Akne Tedavileri Nasıl Çalışır: Tamamen Doğal Akne İlaçlarının Arkasındaki Gerçek

Akne Tedavileri Nasıl Çalışır: Tamamen Doğal Akne İlaçlarının Arkasındaki Gerçek

Hayatımız her gün çok güzel zevklerin yanı sıra her gün sıkıntıya yol açan sayısız rahatsızlıklarla doludur. Akne bu tür sorunlardan biridir.

Peki sivilce nedir? Akne tedavisi nasıl yapılır? Farklı akne tedavileri nelerdir ve en iyi yöntem nasıl seçilir? Bu makalede bunları ve diğer soruları inceleyeceğiz.

Akne nedir?

Sözlükler akneyi (veya akne vulgarisi) sebum üretiminden sorumlu olan foliküllerdeki (ciltte kıl içeren delikler) ve yağ bezlerindeki değişikliklerle ilgili bir deri hastalığı olarak tanımlar. Bu iki element birlikte pilosebase üniteler olarak adlandırılır.

sebum yağı

Normal şartlarda sebum veya yağ cilt yağlaması gibi bir şey için kullanılır.

Kaynak: sebum nedir?

Ancak koşullar aslında normal değilse, örneğin cilt uzun süre kirlenir veya terlerse, sebum kötü amaçlara hizmet eder ve folikülleri tıkar. Bu aynı zamanda hormonların sivilcenize neden olduğu durumdur - bunlar yağ bezlerinin aşırı işlevinin tetikleyicisidir. Bu nedenle, çok fazla yağ cildiniz için iyi bir şey değildir.

Ancak, cildinizdeki sebumu temizlemenin öncelikli göreviniz olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Çok az miktarda yağ da sivilceye neden olabilir! Bu, aknenin bakterilerden kaynaklandığı durumlarda olur. Aknenin nedenleri ve tedavisi farklı olabilir, ancak bu, sebumu çözen zararlı bir mikrop tarafından tetiklenir, bu nedenle cilt savunmasız hale gelir.

Akne Nedenleri ve Tedavileri

Son iki neden sivilcenin içsel nedenleri olarak kabul edilir. Bu nedenler ve sivilce tedavisi söz konusu olduğunda, sivilce ile savaşmak zordur çünkü içinizde kök salan bir şeyle savaşmak zordur. O zaman ne yapabilirsin?

Çoğu durumda, ne olduğunu ve nereden geldiğini bilmeden herhangi bir şeyi tedavi etmek imkansızdır. Tüm hastalıkları her derde deva bir ilaçla, örneğin gizemli bir piramitle tedavi etmek imkansızdır.

Kaynak: Hastalıklar ve tedaviler

Bu tür tedaviler, insanların hastalıkların nereden geldiğini bilmedikleri ve çoğu zaman hastalıkları bazı doğaüstü varlıklara atfettikleri ve onları dua ve kurban etme ile iyileştirmeye çalıştıkları eski çağlarda ortaya çıkmıştır. Tabii ki yardımcı olmadı, ayrıca nedenini bilmiyorsanız sivilce tedavisi yardımcı olmayabilir.

Akne gelişimi

Aknenin nasıl geliştiğini görelim. Yaklaşık on yaşında, adrenal bezler bir androjen, dihidroepiandrosteron sülfat (DHEAS) üretmeye başlar. Testosteron ve dehidrotestosteron (DHT) gibi diğer androjenik hormonlar - dişinin sisteminde erkek büyüme hormonu - ergenlik döneminde yer alır. Vücudun bu hormonları, cilt yağ bezlerinin daha fazla sebum (cildin doğal yağı) üretmesini sağlar.

Gençlerde sivilce

Akne ve yağlı cildin gençler arasında bu kadar yaygın olmasının nedeni budur. Bu akne gelişimindeki ilk adımdır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, genç erkeklerin daha fazla testosteronu olduğu göz önüne alındığında, ergenlik sivilcelerinin erkeklerde daha ciddi olması şaşırtıcı değildir.

Gençlerde sivilcelerin yönetimi zor olabilir, çünkü sistemleri sürekli olarak ciddi hormonal dalgalanmalara maruz kalır.

Kaynak: Genç sivilce yönetimi

İlk başta, A vitamini kremleri ve muhtemelen antibiyotikle birleştirilmiş çeşitli diğer ucuz reçetesiz ürünler gibi birinci basamak tedavi seçenekleriyle oldukça iyi yönetilebilirler. Daha sonra akne gelişimi, yoğun hormonal dalgalanmalar yaşayabilecekleri ve uygulanan tedavilere cevap vermeyecek hale gelebilecekleri olgunluk döneminde devam eder. Akne tedavisi programlarının genç erişkinlerde hormonal değişimlere göre daha sık değiştirilmesi gerekebilir.

Yetişkinlerde sivilce

Pek çok kadının ergenlik sivilcesi yoktur, ancak birçoğu 20 veya 30 yaşlarında bu sorundan muzdarip olmaya başlar ve adetlerinden bir hafta önce kalıcı başlangıçlar yaşar. Normal bir adet döngüsü sırasında olan şey, östrojen seviyesi döngünün ortasında en yüksek noktasındadır ve ardından adet başlangıcında düşer.

Açıkçası, bu hormonal doğum kontrol hapı kullanan kadınlar için geçerli değil. Yumurtalıkların progesteron üretmesi, yumurtlamadan sonra kadınların yağ bezlerinin uyarılması ve cildin daha yağlı hale gelmesi, bu da akne sorunlarına yol açması anlamına gelir.

hormonal akne

Vücuttaki hormonlar da birçok hamile kadında sivilce oluşumunun nedenidir; Esansiyel yağ bezleri, 3. trimester boyunca aşırı miktarda sebum üretmeye başlar ve bu da yüzün yağlanmasına ve düzenli akne salgınlarına neden olur.

Menopozdan sonra östrojen seviyesi düşse ve testosteron ana hormon olarak ortaya çıksa da, kadınlarda da akne görülebilir.

Kaynak: Menopoz sivilce

Bir kez sivilce yaşadıysanız, bu sorunun yaşınız ilerledikten sonra bile uzun süre sizinle kalabileceğini unutmamalısınız. Akne gelişimini durdurmanın en iyi yolu, uygun akne tedavi planını geliştirmenize yardımcı olacak doktora danışmaktır.

Yanlış Akne Tedavisi

Akneden kurtulmayı amaçlayan herhangi bir kişi, yanlış akne tedavisinin olası yan etkilerinden biraz korkar. Aynı zamanda kimse fazladan para ödemek istemez.

Ve sivilce ürünleri pazarında sivilce için gerçek bir çare bulmak çok zordur, ancak bu tür sivilce ürünlerinin çeşitliliğine rastlayabiliriz.

Kaynak: En iyi akne tedavisi ürünlerinin karşılaştırılması

Akneniz için ürün seçerken uymanız gereken bazı tavsiyeler hazırladık. Cilt probleminiz için etkili bir tedavi arayışınızda yardımcı olmasını istiyoruz.

Doğal ve sivilce tedavisine yönelik bitkisel ürünler için arama yaparken yönetmeliğe uyabilirsiniz. FDA'nın yeni uygulamalarına uygun olarak, müşterilere iyi takviyeler sağlamak için mümkün olan her şey yapılır:

• Ürünler belirlenmiş güvenlik standartlarına göre üretilmelidir.
• Ürünü necis yapacak hiçbir unsur bulunmamalıdır;
• Tedaviler tavsiye edilen kurallar doğrultusunda doğru şekilde etiketlenmelidir.

Bu şekilde, FDA tavsiyelerine uygun bir akne ürünü seçeceksiniz.

En İyi Akne Tedavileri ve Nasıl Çalışırlar?

Akne günümüzde bilinen en yaygın cilt hastalığıdır.

Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde, yaklaşık 60 milyon insan akne ile enfekte olurken, gençlerin yüzde 85'i bundan muzdarip. Cilt uzmanları ve uygulayıcıları, birkaç doğal akne tedavisi seçeneği önermektedir.

Kaynak: Akne tedavisi seçenekleri

İşte sadece sizin için derlediklerimizden bazıları.

Yüzünü yıka

Yüzünüzü günde iki kez (en fazla üç kez) nazik ve parfümsüz bir temizleyici ile yıkayın. Cildinize zarar verebilecek sert kimyasallar ve bileşenler içerdiğinden sabun kullanmaktan kaçının.

yüzünüze dokunmaktan kaçının

Yüzünüze dokunmaktan kaçının. Ellerini yüzüne koymayı bırak! Okurken elimi başımın yanına koymaktan sık sık suçlu oluyorum. Ayrıca çenenizi ovuşturmak veya germek, düşünürken başka bir yaygın sorundur. Ellerinizle cildinizi ovmaktan, dokunmaktan veya çizmekten kaçının.

Elleriniz sivilce alevlenmelerine neden olabilecek çok sayıda bakteri içerir. Muhtemelen kaçınılması en zor şeylerden biri, çünkü gün boyunca el yüze temasın çoğu farkında değiliz.

Kaynak: Bakteriler akneyi nasıl etkiler?

El temasından kaçınmayı alışkanlık haline getirin ve gün içinde bakterilerden korunmak için buna dikkat edin. Aknenizi koparma, delme ve sıkma cazibesinden kaçının. Bu, enfeksiyonu cildin daha derinlerine gönderir ve ciddi yara izine neden olabilir.

Reçetesiz ilaçlar

Hafif ila orta şiddette akne için, benzoil peroksite alternatif olarak benzoil peroksit, salisilik asit veya azelaik asit içeren tezgah üstü topikal merhemler, solüsyonlar, losyonlar veya jeller kullanabilirsiniz. Benzoil peroksit sivilceyi öldürmede en iyisidir ve yağ üretimini azaltabilir. Resorsinol, salisilik asit ve kükürt, siyah noktaların ve beyaz noktaların parçalanmasına yardımcı olur. Salisilik asit ayrıca yağ bezlerinin foliküllerini kaplayan hücrelerin dökülmesini azaltmaya yardımcı olur.

Topikal antibiyotikler

Topikal antibiyotik solüsyonları ve losyonlar da uygulanabilir.

• Çay ağacı yağı, doğal bir antibiyotik ve antibakteriyel ajandır ve cilt üzerinde kurutma etkisine sahiptir. P. Acnes bakterisini, azalan yüz yağlılığı ile birlikte uzak tutar, bu da bu yağı değerli bir yatırım haline getirir.
• Kükürt gözenekleri açarak mevcut lekeleri iyileştirmeye yardımcı olur.
• Alfa veya Beta Hidroksil Asitler (AHA veya BHA) cildi eksfoliye ederek çalışır. Grubun en iyi bilineni olan glikolik asit, hafif akne için yararlı bir adjuvan tedavidir.
• Daha az bilinen ancak glikolik asidin keratolitik özelliklerini P. acnes'in varlığını azaltmaya yardımcı olan doğal antibakteriyel özelliklerle birleştiren Mandelik asit, akne lezyonlarının tedavisinde daha etkili bir alfa hidroksil asit olarak kabul edilebilir. Ayrıca, Retin-A, benzoil peroksit, kükürt veya salisilik asit gibi diğer ajanları kullanamayan hassas cilde sahip kişiler için çok önemli olabilecek bir faktör olan glikolik asitten çok daha az tahriş edicidir. Hafif akne vakalarının tedavisinde tek başına etkilidir ve orta dereceli aknede diğer tedavilerle birlikte başarıyla kullanılabilir.

Akne Tedavisinde Doğal İçeriklerin Rolü

Doğal içerikler, akne de dahil olmak üzere çeşitli cilt rahatsızlıklarını yatıştırma, temizleme ve tedavi etme yetenekleri nedeniyle uzun zamandır cilt bakımında kullanılmaktadır. Bu içerikler cilt ile uyum içerisinde çalışarak sivilceleri yok etmek için nazik ama etkili çözümler sunar.

• En popüler doğal içeriklerden biri de çay ağacı yağıdır. Antibakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleriyle bilinen çay ağacı yağı, cildin yüzeyindeki akneye neden olan bakterileri azaltmaya yardımcı olur. Tıkalı gözeneklerde sıkışan bakterileri parçalayarak çalışır ve yeni sivilcelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Çalışmalar, çay ağacı yağının birçok reçetesiz akne tedavisindeki aktif bileşen olan benzoil peroksit kadar etkili olabileceğini ancak daha az yan etkiye sahip olduğunu göstermiştir.
• Aloe vera sivilcelere karşı bilinen bir diğer doğal çözümdür. Tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olan iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Aloe vera ayrıca iyileşmeyi destekler ve kızarıklığı azaltır, bu da iltihaplanıp şişebilen akneye yatkın ciltler için faydalıdır. Bu bitki, cildi besleyen ve doğal iyileşme süreçlerini destekleyen vitaminler, mineraller ve enzimler açısından zengindir.
• Cadı fındığı, cildi sıkılaştırmaya ve aknenin başlıca nedenlerinden biri olan aşırı yağı azaltmaya yardımcı olabilen bir büzücüdür. Cadı fındığı, cildin yağ üretimini dengeleyerek gözeneklerin tıkanmasını önler ve bu da akne alevlenme riskini azaltır. Ayrıca şişmiş cildi yatıştırabilen ve kızarıklığı azaltabilen iltihap önleyici etkilere sahiptir.
• Salisilik asit (söğüt kabuğundan elde edilir) ve yeşil çay özütü gibi diğer doğal içerikler de önemli faydalar sağlar. Salisilik asit, gözenekleri açarak ve akneye yol açabilen ölü deri hücrelerinin birikmesini önleyerek cildi eksfoliye etmeye yardımcı olur. Antioksidanlar açısından zengin olan yeşil çay özü, oksidatif stres ve iltihapla savaşır, bu da akne patlamalarının şiddetini ve sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Doğal içerikler genellikle kimyasal muadillerine göre cilt üzerinde daha naziktir. Cildin doğal işlevlerini bozan veya aşırı yükleyen bir şekilde değil, destekleyen bir şekilde çalışırlar. Bu, onları hassas cilde sahip kişiler veya akne tedavisine daha bütünsel bir yaklaşım tercih eden kişiler için ideal hale getirir.

Tamamen Doğal Akne İlaçları Kimyasal Alternatiflerle Nasıl Karşılaştırılır

Sivilce tedavisinde hem doğal hem de kimyasal ilaçların faydaları vardır, ancak ikisi arasında önemli farklar vardır. Bu farklılıkları anlamak, tüketicilerin cilt tiplerine, tercihlerine ve özel ihtiyaçlarına göre bilinçli kararlar almalarına yardımcı olabilir.

Kimyasal akne tedavileri

Benzoil peroksit, salisilik asit veya retinoidler içeren kimyasal akne tedavileri, genellikle aknenin temel nedenlerini hedeflemede etkilidir. Benzoil peroksit akneye neden olan bakterileri öldürürken, salisilik asit gözeneklerin tıkanmasını önlemek için cildi eksfoliye eder. A vitamininden türetilen retinoidler, yeni akne oluşumunu önlemek için hücre yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Bu içerikler, hızlı etkileri ve kanıtlanmış sonuçları nedeniyle dermatologlar tarafından sıklıkla önerilir.

Ancak kimyasal tedaviler yan etkilere yol açabilir. Benzoil peroksit cildi kurutabilir, kızarıklığa neden olabilir ve hassas cildi tahriş edebilir. Retinoidler cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirebilir ve güneş yanığı riskini artırabilir. Salisilik asit daha nazik olmasına rağmen bazı kullanıcılarda soyulma ve tahrişe neden olabilir. Hassas cilde sahip veya tahrişe yatkın kişiler kimyasal tedavilerin akne semptomlarını şiddetlendirdiğini veya istenmeyen kuruluk ve soyulmaya neden olduğunu görebilir.

Tamamen doğal akne tedavileri

Öte yandan tamamen doğal akne tedavilerinin yan etkileri daha az olma eğilimindedir. Çay ağacı yağı, aloe vera ve cadı fındığı gibi doğal içerikler cilt üzerinde nazikçe etki eder ve genellikle akneyle mücadele ederken rahatlatıcı bir rahatlama sağlar. Örneğin, çay ağacı yağı kimyasal içeriklerin sertliği olmadan bakteri ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Aloe vera, cildi kurutabilen birçok kimyasal tedavinin aksine iyileşmeyi destekler ve cildi nemlendirir.

Doğal akne ilaçlarının bir diğer avantajı da cildi temel vitaminler, antioksidanlar ve minerallerle besleme yetenekleridir. Örneğin, yeşil çay özü ve papatya gibi içerikler, cildin genel sağlığını iyileştirirken aynı zamanda iltihap önleyici faydalar sunar. Bu içerikler yalnızca akneyi tedavi etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildin doğal iyileşme ve gençleşme süreçlerini de destekler.

Doğal tedavilerin dezavantajı, kimyasal alternatiflere kıyasla sonuç göstermelerinin daha uzun sürmesidir. Kimyasal tedaviler genellikle hızlı iyileşmeler sağlarken, doğal içerikler daha kademeli olarak etki etme eğilimindedir. Bu daha yavaş süreç genellikle daha sürdürülebilirdir ve zamanla cilt hasarına neden olma olasılığı daha düşüktür.

Sonuç olarak, doğal ve kimyasal akne tedavileri arasındaki seçim kişisel tercihe bağlıdır. Hassas cilde sahip olanlar veya daha nazik, daha sürdürülebilir tedavileri tercih edenler doğal çözümleri mükemmel bir seçenek olarak görebilir. Öte yandan, hızlı sonuçlar arayanlar kimyasal tedavilerin hızlı etkisini tercih edebilir.

Tamamen Doğal Akne Tedavilerini Kullanmanın Temel Faydaları

Tamamen doğal akne tedavilerinin kullanımı, kimyasal alternatiflere kıyasla birçok önemli avantaj sunar ve bu da onları birçok kişi için çekici bir seçenek haline getirir. Hafif sivilcelerden daha inatçı aknelere kadar, doğal çözümler genellikle aknenin temel nedenlerini ele almada etkili olurken aynı zamanda genel cilt sağlığını da destekler.

1. Tamamen doğal akne tedavilerinin temel faydalarından biri cilt üzerindeki nazikliğidir. Birçok kimyasal işlem, özellikle hassas ciltli kişilerde tahrişe, kuruluğa ve soyulmaya neden olabilir. Ancak doğal içerikler, cildin doğal süreçleriyle uyum içinde çalışarak hassas dengesini bozmadan rahatlama sağlar. Bu, onları sert kimyasal ürünlere karşı hassasiyet veya reaksiyon yaşayan kişiler için ideal hale getirir.
2. Doğal akne ilaçlarının bir diğer önemli avantajı da iltihabı azaltma yetenekleridir. Sivilceler genellikle şişlik, kızarıklık ve rahatsızlık ile karakterize edilir. Aloe vera, yeşil çay ve zerdeçal gibi doğal içerikler iltihap önleyici özellikleriyle bilinir ve tahriş olmuş cildi yatıştırmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olur. Bu tedaviler iltihabı azaltarak sadece sivilceleri temizlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cildin genel görünümünü ve dokusunu da iyileştirir.
3. Daha az yan etki, birçok insanın doğal akne tedavilerini tercih etmesinin bir diğer nedenidir. Kimyasal tedaviler bazen kuruluğa, tahrişe veya artan hassasiyete neden olabilirken, doğal çözümler daha nazik olma eğilimindedir ve bu tür yan etkilere neden olma olasılığı daha düşüktür. Örneğin, aloe vera cildi nemlendirir ve beslerken, çay ağacı yağı cildi kurutmadan bakterileri yok etmek için etkili bir şekilde çalışır. Bu, doğal akne tedavilerini uzun vadeli kullanım için iyi bir seçenek haline getirir, çünkü zararlı yan etkilere neden olma olasılıkları daha düşüktür.
4. Doğal akne tedavileri aynı zamanda cilt bakımına daha bütünsel bir yaklaşım sunar. Sivilceleri hedeflemenin yanı sıra, birçok doğal tedavi cildi besleyen ve iyileşmeyi destekleyen temel besinleri sağlar. Örneğin, doğal ürünlerdeki E vitamini ve antioksidanlar hasarlı cildi onarmaya yardımcı olurken, temel yağlar nemlendirme sağlar ve yağ üretimini dengeler. Bu tedaviler, sivilceyi tek başına bir sorun olarak ele almak yerine, cildin genel sağlığını desteklemek için çalışır.
5. Son olarak sürdürülebilirlik, birçok kişinin doğal akne tedavilerine yönelmesinin giderek artan bir nedenidir. Doğal içerikler genellikle daha çevre dostu yöntemlerle hasat edilir ve bu da onları daha çevre dostu bir tercih haline getirir. Organik veya etik kaynaklı içerikler kullanan ürünler de giderek daha fazla bulunur hale gelir ve tüketicilerin değerleriyle uyumlu seçimler yapmalarına olanak tanır.

Sonuç olarak, tamamen doğal akne tedavilerinin faydaları çoktur. Cilde daha nazik olmaktan daha az yan etki sunmaya ve uzun vadeli cilt sağlığını desteklemeye kadar, doğal çözümler akneyi yönetmek için bütünsel ve sürdürülebilir bir yaklaşım sunar. Bu tedaviler yalnızca akne semptomlarını hedeflemekle kalmaz, aynı zamanda cildi besler ve korur, bu da onları temiz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak isteyen kişiler için çekici bir seçenek haline getirir.

Akne Tedavilerinin Etkinliği

Bu tedaviler genellikle sadece hafif ila orta şiddette akne problemlerinde etkilidir. Etkinliğin fark edilmesi genellikle birkaç hafta veya yaklaşık üç ila altı ay sürer. Daha şiddetli ve ciddi akne durumları için dermatoloğunuza danışmaktan çekinmeyin.

En İyi Akne Tedavisi Ürünleri

Sivilce problemlerinize bir çözüm olduğunu düşünüyorsanız, haklısınız. Tamamen doğal akne tedavisi ürünlerini deneyebilirsiniz. En etkili akne ürünü, farklı tedavi türlerini tek bir akne önleme sisteminde birleştiren ürünlerdir. Bitkisel haplar bakterileri öldürür, derinlemesine yüz ve vücut yıkamaları gözenekleri açar ve temizler, koruma kremi cildiniz için bir kalkan görevi görür.

Güvenli ve etkili olduğu kanıtlanmış bu akne tedavisi ürünlerinden birini denemek isteyebilirsiniz: