모유 수유 중에 여드름 제품은 안전한가요? 수유 중에 안전을 유지하는 방법은 무엇입니까?
여드름은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 피부 질환이지만, 모유 수유를 하는 산모들에게는 특히 어려울 수 있습니다. 엄마가 되는 기쁨과 요구에는 수많은 신체적 변화가 수반되며, 일부 여성의 경우 예상치 못한 부작용 중 하나가 여드름 발생일 수 있습니다.
엄마와 아기 모두의 건강과 안녕을 보장하는 방법은 무엇입니까? 산후 여드름을 다루는 것은 실망스러울 수 있지만, 모유 수유 중에는 여드름 제품의 안전성을 고려하는 것이 중요합니다.
여드름 제품의 안전성이 왜 그렇게 중요한가요?
임신과 산후 기간 동안 여성의 몸은 호르몬 변화에 큰 변화를 겪습니다. 이러한 호르몬 변화는 여드름 발생에 중추적인 역할을 합니다. 일부 여성은 호르몬 변화로 인해 임신 중에 깨끗한 피부를 경험하는 반면, 다른 여성은 피부가 더 쉽게 트러블이 발생하는 것을 발견할 수 있습니다. 이는 주로 피지선을 자극하는 안드로겐 호르몬의 증가로 인해 과도한 오일 생성과 모공 막힘을 초래합니다.
신체가 모유수유 요구에 적응함에 따라 이러한 호르몬 변동은 지속됩니다. 많은 엄마들은 이 시기에 여드름 치료제를 사용해도 안전한지 궁금해하실 수 있습니다. 대답은 간단하지 않습니다. 고려 중인 제품 유형에 따라 다르기 때문입니다.
원천: 모유수유 호르몬이란 무엇입니까?
모유 수유 중 여드름 제품의 안전성은 함유된 성분과 사용 방법을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다. 피부에 바르는 물질은 잠재적으로 혈류로 흡수되어 결과적으로 모유로 흡수될 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 이는 이러한 제품이 유아의 건강에 미치는 영향에 대한 정당한 우려를 불러일으킵니다.
피부 건강도 중요하지만 아기의 웰빙도 중요하므로 올바른 균형을 찾는 것이 중요합니다!
임신과 산후 동안 여드름의 원인과 호르몬 변화
모유수유 중 여드름 제품의 안전성을 이해하려면 여드름의 근본 원인과 임신 및 산후 호르몬 변화가 이러한 피부 상태를 악화시키는 데 어떻게 중요한 역할을 하는지 파악하는 것이 중요합니다.
여드름 원인
뾰루지, 블랙헤드, 화이트헤드가 발생하는 것이 특징인 피부 질환인 여드름은 주로 모낭이 기름과 죽은 피부 세포로 막힐 때 발생합니다. 이 과정의 주요 원인은 피부 표면 아래에 위치한 피지선에서 생성되는 기름진 물질인 피지입니다. 피지는 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 호르몬 변화가 일어나면 피지 생성이 제대로 이루어지지 않아 여드름이 발생할 수 있습니다.
임신 중 여드름
임신 중에 여성의 신체는 태아의 발달을 지원하기 위해 놀라운 변화를 겪습니다. 가장 눈에 띄는 변화 중 하나는 호르몬 수치, 특히 인간 융모성 성선 자극 호르몬(hCG), 에스트로겐, 프로게스테론 수치의 급증입니다. 이 호르몬은 건강한 임신을 유지하는 데 중요하지만 피부에도 영향을 미칠 수 있습니다.
임신 초기에는 빛나고 투명한 피부가 특징인 '임신 윤기'가 나타나는 경우가 많습니다. 이는 혈류 증가와 피지 생성을 감소시키는 호르몬 변화로 인해 피부의 기름기가 줄어들고 여드름 발생이 줄어들기 때문입니다. 그러나 이 단계는 보편적이지 않으며 일부 여성은 호르몬 변동으로 인해 임신 중에 여드름을 경험합니다.
원천: 임신 중 여드름
출산 직후 몇 주와 모유 수유 기간을 모두 포함하는 산후 기간에는 추가적인 호르몬 변화가 나타납니다. 이러한 변화는 신체가 임신 말기와 수유 시작에 적응하면서 발생합니다. 모유 수유 중에 프로락틴 호르몬은 우유 생산에 중심적인 역할을 하며 피지 생산에도 영향을 미쳐 잠재적으로 여드름이 재발할 수 있습니다.
호르몬 여드름
호르몬성 여드름은 일반적인 십대 여드름과 종종 다르다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 호르몬성 여드름은 턱선, 턱, 목 주위에 깊고 통증이 있는 낭종으로 나타나는 경향이 있습니다. 이러한 호르몬 변동으로 인해 피지선이 자극되어 과도한 피지가 생성되어 피부가 더 쉽게 트러블이 생길 수 있습니다.
임신과 산후에 경험하는 호르몬 변화는 많은 여성에게 여드름이 발생하는 주요 요인입니다. 이러한 변동으로 인해 피지 생성이 증가하고 모낭이 막혀 여드름이 발생할 수 있습니다.
따라서 모유 수유 중 여드름 제품의 안전성을 고려할 때 이러한 호르몬 역학을 이해하는 것이 필수적입니다. 특정 성분이 엄마와 아기 모두에게 영향을 미칠 수 있는 방식으로 이러한 호르몬 변화와 상호 작용할 수 있기 때문입니다.
원천: 임신 및 모유 수유 중 피부 관리, 모발 관리 및 미용 치료
모유수유 중 여드름 제품에 대한 안전 문제
깨끗하고 건강한 피부에 대한 욕구는 충분히 이해할 수 있지만, 모유 수유하는 엄마들에게는 안전이 항상 가장 중요한 관심사입니다. 이 민감한 시기에 여드름 제품 사용과 관련된 안전 문제를 이해하는 것은 산모와 아기 모두의 행복을 위해 매우 중요합니다.
- 피부 흡수: 모유수유 중에 여드름 제품을 사용할 때 가장 우려되는 점 중 하나는 이러한 물질이 피부를 통해 흡수되어 혈류로 들어갈 가능성이 있다는 것입니다. 피부는 많은 외부 요소에 대한 장벽 역할을 하지만 불침투성은 아닙니다. 스킨케어 제품의 일부 화학 물질은 피부 표면에 침투하여 경우에 따라 모유에 들어갈 수 있습니다.
- 화학성분: 여드름 제품에는 발진을 치료하고 관리하도록 고안된 다양한 활성 성분이 포함되어 있는 경우가 많습니다. 이러한 성분 중 일부는 유아에게 위험을 초래할 가능성이 있으므로 모유 수유 중에 사용하기에 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 살리실산과 벤조일 퍼옥사이드 같은 성분은 여드름 치료제에서 흔히 발견되며 혈류로 흡수될 수 있습니다. 모유 수유 중 안전성을 확실하게 확립하려면 더 많은 연구가 필요하지만, 이러한 성분이 포함된 제품을 사용할 때는 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
- 처방약: 이소트레티노인(일반적으로 Accutane으로 알려져 있음), 테트라사이클린 항생제, 스피로노락톤과 같은 처방 여드름 약물은 일반적으로 모유 수유 중에 권장되지 않습니다. 이러한 약물은 뼈와 치아 발달, 간 기능 등에 대한 부작용을 포함하여 수유중인 유아에게 잠재적인 해로움과 관련이 있습니다. 이러한 약물을 처방받은 여성은 의료 서비스 제공자와 대체 치료법이나 모유 수유 중단에 관해 논의해야 합니다.
- 국소 제품과 경구 제품: 또 다른 중요한 차이점은 국소용(피부에 직접 바르는) 제품과 경구용(내부적으로 복용하는) 여드름 제품 사이입니다. 국소 치료법은 상당한 양이 혈류에 들어갈 가능성이 적지만, 경구 약물은 산모와 아기의 건강에 더 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 모유 수유 중에 어떤 유형의 여드름 제품이 더 안전한지 결정하려면 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.
- 개인의 민감도: 모든 여성의 신체는 스킨케어 제품에 다르게 반응하며 일부는 다른 것보다 특정 성분에 더 민감할 수 있습니다. 피부자극이나 홍반 등의 이상반응이 나타날 수 있으므로 주의하고, 이러한 반응이 나타날 경우에는 사용을 중지하는 것이 중요합니다.
모유수유 중 여드름 제품과 관련된 안전 문제는 다면적입니다. 일부 성분과 제품은 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 모든 경우에 적용되는 정답은 없으므로 스킨케어 제품을 신중하게 선택해야 합니다.
원천: 임신과 수유 중 심상성 여드름의 치료
모유 수유 중에 새로운 여드름 치료 요법을 시작하기 전에 의료 서비스 제공자나 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 이 상담은 선택한 제품이 엄마와 아기 모두에게 적합한지 확인하는 데 도움이 되며 인생의 중요한 단계에서 마음의 평화를 제공할 수 있습니다.
여드름 제품의 종류와 안전성 프로필
모유수유 중 여드름을 관리하려면 다양한 종류의 여드름 제품과 각각의 안전성 프로필을 이해하는 것이 중요합니다. 이들 제품은 크게 일반의약품(OTC) 치료제, 처방약, 자연요법으로 분류할 수 있습니다. 모유수유하는 엄마들이 피부 관리 루틴에 대해 충분한 정보를 바탕으로 결정을 내리는 데 도움이 되도록 각 카테고리를 살펴보겠습니다.
일반의약품(OTC) 치료
- OTC 여드름 제품은 약국에서 쉽게 구입할 수 있으며 처방전이 필요하지 않습니다.
- 일반적으로 처방약에 비해 순한 활성 성분을 함유하고 있습니다.
- 일반적인 OTC 여드름 퇴치 성분에는 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산, 알파 하이드록시산(AHA) 및 황이 포함됩니다.
- OTC 치료제는 상당한 양이 혈류로 흡수될 가능성이 적기 때문에 일반적으로 모유수유모에게 더 안전한 것으로 간주됩니다.
- 그러나 개인의 민감도는 다를 수 있으므로 OTC 제품을 사용하기 전에 성분 목록을 확인하고 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다.
처방약
- 처방된 여드름 치료제는 일반적으로 더 강력하며 모유 수유하는 엄마와 아기에게 더 심각한 안전 문제를 안겨줄 수 있습니다.
- 이소트레티노인(아큐테인), 테트라사이클린 항생제(예: 독시사이클린, 미노사이클린), 스피로노락톤과 같은 약물은 심한 여드름에 처방되는 경우가 많지만 일반적으로 모유수유 중에는 권장되지 않습니다.
- 이러한 약물은 수유 중인 유아에게 잠재적으로 해를 끼칠 수 있으며 뼈와 치아 발달, 간 기능 등에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 모유수유모에게 처방된 여드름 약이 처방된 경우, 의료 서비스 제공자와 대체 치료 옵션에 대해 논의하고 일시적으로 모유수유를 중단하는 것을 고려하는 것이 중요합니다.
자연 요법
- 천연 여드름 치료법은 피부 관리에 필요한 순하고 비화학적 해결책을 찾는 개인들 사이에서 인기를 얻고 있습니다.
- 티트리 오일, 알로에 베라, 위치 하젤, 녹차 추출물과 같은 성분은 잠재적인 여드름 퇴치 효과 때문에 종종 권장됩니다.
- 자연 요법은 일반적으로 모유에 유해한 화학 물질이 유입될 가능성이 적기 때문에 모유 수유 중에 안전한 것으로 간주됩니다.
- 하지만 천연성분이라도 개인에 따라 피부 민감성이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 패치 테스트를 실시하고 이상 반응이 나타나면 사용을 중단하는 것이 중요합니다.
모유수유 중 여드름 제품의 안전성 프로필은 주로 고려되는 제품 유형에 따라 달라집니다.
처방약은 수유 중인 유아에게 더 심각한 위험을 초래하는 경우가 많으며, 사용하는 경우 극도의 주의를 기울여야 합니다.
원천: 모유 수유와 약물: 무엇이 안전한가요?
더 순한 성분을 사용하는 OTC 치료법은 일반적으로 더 안전한 선택입니다. 그러나 제품이 귀하의 특정 상황에 적합한지 확인하려면 라벨을 주의 깊게 읽고 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.
자연 요법은 온화한 대안을 제공하지만 개인의 반응은 다양할 수 있으므로 주의를 기울이고 부작용이 발견되면 사용을 중단하는 것이 좋습니다.
원천: 여드름을 자연적으로 치료하는 방법?
엄마와 아기 모두의 안전이 최우선이어야 하며, 모유수유 중 여드름 제품을 선택하고 사용할 때는 의료 서비스 제공자나 피부과 전문의의 지도를 구하는 것이 중요하다는 점을 기억하세요. 이 전문적인 조언은 깨끗한 피부를 유지하는 것과 아기의 웰빙을 보장하는 것 사이에서 올바른 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.
모유수유 중 자연적인 여드름 치료법
전통적인 여드름 제품의 안전성을 걱정하는 모유수유모에게 자연 요법은 유망한 대안을 제공합니다. 이러한 치료법은 자연 성분의 힘을 활용하여 여드름 관리에 도움을 주는 동시에 엄마와 아기 모두에게 잠재적인 위험을 최소화합니다. 이 섹션에서는 일반적으로 모유수유 중에 안전하다고 간주되는 몇 가지 권장되는 천연 여드름 치료법을 살펴보겠습니다.
티 트리 오일
- 티트리 오일은 항균 및 항염증 특성으로 인해 여드름 치료에 널리 사용되는 천연 치료제입니다.
- 여드름 발생과 관련된 발적과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 티트리 오일을 사용하려면 캐리어 오일(호호바 또는 코코넛 오일 등)과 몇 방울을 섞어 희석한 후 영향을 받는 부위에 국소적으로 바르십시오.
- 희석되지 않은 티트리 오일은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용하지 않도록 주의하세요.
알로에 베라
- 알로에 베라는 자극받은 피부를 진정시키는 데 도움이 되는 진정 및 항염증 특성을 가지고 있습니다.
- 여드름이 발생하기 쉬운 부위에 국소적으로 바르면 발적을 줄이고 치유를 촉진할 수 있습니다.
- 알로에 베라 젤은 매장에서 쉽게 구할 수 있으며, 신선한 알로에 베라 식물에서 직접 젤을 사용할 수도 있습니다.
위치하젤
- 위치하젤은 피부를 조이고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 천연 수렴제입니다.
- 종종 토너로 사용되거나 여드름이 있는 부위에 면봉과 함께 바르기도 합니다.
- 위치하젤은 지성 피부를 가진 사람들에게 특히 유용할 수 있습니다.
녹차추출물
- 녹차에는 여드름이 나는 피부에 도움이 될 수 있는 항산화제와 항염증 성분이 함유되어 있습니다.
- 일부 스킨케어 제품에는 녹차 추출물이 성분으로 포함되어 있으며, 녹차 티백을 담그고 식힌 후 피부에 바르면 녹차 토너를 만들 수 있습니다.
꿀
- 꿀은 천연 항균 성분을 함유하고 있어 여드름 병변을 진정시키고 치료하는 데 도움이 됩니다.
- 가공되지 않은 생꿀을 환부에 얇게 바르고 약 15~20분 동안 그대로 둔 후 따뜻한 물로 헹구세요.
다이어트와 수분 공급
- 여드름 관리에 있어 식이요법과 수분 공급의 역할을 간과하지 마십시오. 수분을 유지하고 과일, 채소, 통곡물이 풍부한 균형 잡힌 식단을 유지하면 건강한 피부를 촉진할 수 있습니다.
- 유제품과 단 음식을 제한하면 일부 개인의 여드름 재발을 줄이는 데 도움이 될 수도 있습니다.
자연 요법은 일반적으로 모유 수유 중에 안전한 것으로 간주되지만 주의를 기울이고 잠재적인 알레르기나 민감성을 주의하는 것이 중요합니다. 부작용을 확인하기 위해 피부의 작은 부위에 소량의 천연 치료제를 바르는 패치 테스트를 실시하십시오.
원천: 약초와 모유수유
또한, 개인의 피부 유형과 반응은 다양하므로 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과적이지 않을 수도 있다는 점을 기억하십시오. 자연 요법을 스킨케어 루틴에 포함시키기 전에 피부과 전문의나 의료 서비스 제공자와 상담하면 맞춤형 지침을 제공하고 선택한 접근 방식의 안전성과 효과를 보장할 수 있습니다. 궁극적으로는 이 특별한 삶의 시기에 엄마와 아기 모두의 웰빙을 최우선으로 생각하면서 깨끗하고 건강한 피부를 만드는 것이 목표입니다.
모유수유 중 여드름 제품에 관해 의료 전문가와 상담
모유수유 중 여드름 치료의 복잡한 영역을 탐색할 때 의료 전문가나 피부과 전문의의 지도를 구하는 것의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 자연 요법과 일반의약품(OTC) 제품은 일반적으로 더 안전한 옵션으로 간주될 수 있지만, 개별 요인과 상황은 치료 계획의 적합성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
이 단계에서 의료 전문가와의 상담이 가장 중요한 이유는 다음과 같습니다.
- 맞춤형 평가: 모든 개인의 피부는 독특하며 여드름의 심각도는 매우 다양할 수 있습니다. 의료 전문가는 여드름 병변 유형, 피부 유형, 병력 등의 요인을 고려하여 피부 상태를 철저히 평가할 수 있습니다. 이 맞춤형 평가를 통해 귀하의 특정 요구 사항에 맞는 치료 계획을 세울 수 있습니다.
- 안전 제일: 의료 서비스 제공자는 모유수유 중 여드름 제품과 관련된 잠재적인 위험을 식별할 수 있는 지식과 전문 지식을 보유하고 있습니다. 귀하와 유아 모두에게 안전하고 적합한 제품에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 처방약: 여드름이 심하고 처방약이 필요한 경우, 의료 서비스 제공자는 대체 치료 옵션을 모색하거나 필요한 경우 그러한 약이 아기에게 미치는 영향을 주의 깊게 모니터링할 수 있습니다. 처방약을 복용하는 동안 일시적으로 모유수유를 중단하는 결정은 항상 의료 전문가와 상의하여 이루어져야 합니다.
- 이점과 위험의 균형: 의료 전문가는 여드름 문제 해결과 아기의 웰빙 보장 사이에서 올바른 균형을 유지하도록 도와줄 수 있습니다. 잠재적인 위험을 최소화하기 위해 특정 제품을 언제, 어떻게 사용하는지에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
- 모니터링 및 후속 조치: 의료 서비스 제공자와 정기적으로 체크인하면 진행 상황을 모니터링하고 필요한 경우 스킨케어 요법을 조정할 수 있습니다. 또한 치료 중에 발생할 수 있는 우려 사항이나 부작용을 해결할 수도 있습니다.
- 마음의 평화: 모유 수유 중에 여드름을 관리하는 것은 감정적으로 어려울 수 있으며 상충되는 정보에 압도당하기 쉽습니다. 의료 전문가와 상담하면 전문가의 지침에 따라 결정을 내린다는 사실을 알 수 있어 마음의 평화를 얻을 수 있습니다.
- 장기적인 피부 건강: 의료 서비스 제공자는 여드름 치료 외에도 건강한 피부를 유지하는 방법에 대한 조언을 제공할 수 있습니다. 장기적인 피부 건강에 기여할 수 있는 스킨케어 루틴, 식이 요법 및 생활 습관에 대해 논의할 수 있습니다.
모유 수유 중 여드름은 실망스러운 경험이 될 수 있지만 안전을 최우선으로 생각하고 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 의료 전문가의 전문 지식은 수유 중인 유아의 건강과 웰빙을 보장하면서 귀하에게 적합한 여드름 제품 및 치료법 유형에 대해 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
원천: 산후 여드름: 원인과 치료
당신의 피부는 가능한 한 최고의 관리를 받을 자격이 있으며, 전문적인 지도를 구하는 것은 엄마로서의 이 특별한 단계에서 깨끗하고 건강한 피부를 얻기 위한 중요한 단계입니다.
초보 엄마를 위한 스킨케어 안전: 결론
모유 수유 중 스킨케어와 여드름 치료의 세계를 탐색하는 것은 독특한 도전이 될 수 있지만, 이는 항상 엄마와 아기 모두의 웰빙을 우선시해야 하는 여정입니다. 이 중요한 단계에서 여드름 제품의 안전성은 가장 중요하며, 정보에 입각한 선택을 하는 것이 깨끗하고 건강한 피부를 얻는 것과 아이를 키우는 것 사이의 올바른 균형을 찾는 열쇠입니다.
모유 수유 중 여드름 관리에 있어 모든 경우에 적용되는 일률적인 대답은 없지만 한 가지 원칙은 변함이 없습니다. 즉, 의료 전문가와의 상담이 필수입니다.
- 담당 의료 서비스 제공자나 피부과 전문의는 피부의 고유한 특성과 기저 질환을 고려하여 피부에 대한 맞춤형 평가를 제공할 수 있습니다. 이러한 맞춤형 접근 방식을 통해 그들은 귀하의 특정 필요와 상황에 맞는 안전하고 효과적인 치료법을 추천할 수 있습니다.
- 여드름 치료에 효능이 있는 것으로 알려진 처방약이 일부 개인에게는 선택 사항이 될 수 있습니다. 그러나 의료 전문가는 대체 치료법을 모색하거나 그러한 약물의 사용을 주의 깊게 모니터링하여 아기의 안녕을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
- 자연 요법과 일반 의약품 치료는 일반적으로 모유 수유 중에 더 안전한 것으로 간주되지만, 이러한 것들도 개인의 민감도가 다르기 때문에 주의해서 사용해야 합니다. 담당 의료 서비스 제공자는 어떤 성분이 안전하고 피부 유형에 적합한지에 대한 통찰력을 제공하여 정보에 입각한 선택을 하도록 도와줄 수 있습니다.
- 깨끗하고 건강한 피부를 향한 여정은 단거리 경주가 아닌 마라톤임을 기억하세요. 담당 의료 서비스 제공자와 정기적으로 체크인하면 스킨케어 요법을 지속적으로 모니터링하고 조정할 수 있습니다. 여드름 관리 외에도 스킨케어 루틴, 식이 선택, 생활 습관 등 장기적인 피부 건강 유지에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
모유 수유 중 여드름을 관리하는 것은 어려울 수 있지만 안전을 최우선으로 생각하고 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그렇게 함으로써 귀하는 여드름 문제를 해결할 뿐만 아니라 엄마와 아이 사이의 독특한 유대감을 키워주는 스킨케어 여정을 자신있게 시작할 수 있습니다. 귀하의 피부는 가능한 한 최고의 관리를 받을 자격이 있으며, 의료 전문가의 지도를 받아 어머니로서의 이 변화적인 단계를 자신감 있고 빛나는 피부로 받아들일 수 있습니다.
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우리는 여드름으로 인한 다양한 문제를 검토하고 최고의 여드름 치료 제품을 살펴보도록 노력할 것입니다.
저자 소개
Lucas B. Richie 박사: AllHealthBlogs.com 네트워크와 기타 의료 리뷰 프로젝트 및 블로그의 저자입니다. 영양과 성 건강에 관한 많은 책을 출판했습니다. 성 건강 치료사 실습.
의학적으로 검토한 기사:
Jerry K 박사: 가정 의학, 생식 건강, 성 건강에 대한 자연적 접근 및 전반적인 웰빙 전문가. Albany State University에서 박사 학위를 받았습니다. 성 건강, 성생활 및 성기능 향상 제품에 특별한 관심을 가진 가정 의학 분야의 30년 경력.