Kan akneprodukter forårsake diabetes? Hvordan stoppe akne uten endringer i blodsukkernivået?

Akne er en av de vanligste hudlidelsene, som påvirker millioner av mennesker over hele verden. Det kan variere fra milde tilfeller til alvorlige utbrudd, som ofte fører til at individer søker ulike behandlingsalternativer. Disse behandlingene inkluderer både reseptfrie produkter og reseptbelagte medisiner som hevder å bidra til å rydde opp akne og forbedre hudhelsen. Men selv om disse behandlingene kan være effektive, er de ikke uten potensielle bivirkninger.

Innholdsfortegnelse

Introduksjon til koblingen mellom akne og diabetes

Et område med økende bekymring er den mulige sammenhengen mellom visse aknebehandlingsprodukter og metabolske forstyrrelser, som diabetes. Diabetes er en tilstand som påvirker kroppens evne til å regulere blodsukkeret, noe som fører til alvorlige helsekomplikasjoner. Noen studier og rapporter tyder på at spesifikke aknemedisiner, spesielt de som er foreskrevet for alvorlige tilfeller, kan bidra til insulinresistens og til og med øke risikoen for å utvikle diabetes.

  • Reseptbelagte aknebehandlinger som Isotretinoin (ofte kjent som Accutane) har lenge vært assosiert med en rekke bivirkninger, fra tørr hud til mer alvorlige risikoer som psykiske problemer og fordøyelsesproblemer. Nylig har forskere reist bekymringer om hvorvidt medisiner som disse også kan påvirke blodsukkernivået og bidra til tilstander som diabetes. Dette har utløst en debatt om sikkerheten til slike behandlinger, spesielt for de som allerede kan være i faresonen for metabolske forstyrrelser.
  • Selv om disse risikoene kan høres alarmerende ut, er det viktig å merke seg at ikke alle aknebehandlinger har de samme farene. Mange naturlige akneprodukter har vunnet popularitet på grunn av deres effektivitet og minimale bivirkninger, og tilbyr et tryggere alternativ for å håndtere akne uten å påvirke den generelle helsen. Å forstå de potensielle risikoene og fordelene ved forskjellige aknebehandlinger er avgjørende for å ta informerte beslutninger om hudpleie.

Denne artikkelen vil utforske bivirkningene av aknemedisiner, og fokuserer spesielt på deres potensielle kobling til diabetes.

Forstå aknebehandlingsalternativer

Over-the-Counter (OTC) aknebehandlinger

Over-the-counter akne behandlinger brukes ofte for å håndtere mild til moderat akne. Disse produktene inneholder vanligvis ingredienser som benzoylperoksid, salisylsyre eller alfahydroksysyrer. Disse ingrediensene bidrar til å redusere betennelse, drepe bakterier og fremme hudeksfoliering. OTC-produkter anses generelt som trygge for de fleste hudtyper, selv om de kan forårsake mild irritasjon eller tørrhet.

Reseptbelagte aknemedisiner

Reseptbelagte medisiner anbefales ofte for mer alvorlige tilfeller av akne. Disse inkluderer aktuelle retinoider, antibiotika og orale medisiner som Isotretinoin (Accutane). Reseptbelagte behandlinger er vanligvis mer potente enn OTC-alternativer og fungerer ved å redusere oljeproduksjonen, forhindre tilstoppede porer og målrette mot akne-fremkallende bakterier. Imidlertid har sterkere medisiner en tendens til å ha flere bivirkninger, som tørr hud, rødhet og potensielle langsiktige helserisikoer.

Aktuelle vs. orale behandlinger

Aktuelle behandlinger påføres direkte på huden og forårsaker mindre sannsynlighet for systemiske bivirkninger. Disse inkluderer kremer, geler og lotioner, hovedsakelig brukt for mild akne. Orale behandlinger, som antibiotika eller hormonbehandling, er vanligvis foreskrevet for mer alvorlige tilfeller. Orale medisiner kan påvirke hele kroppen, og føre til et bredere spekter av bivirkninger, inkludert potensielle hormonelle ubalanser eller fordøyelsesproblemer.

Naturlig akne rettsmidler

Naturlige rettsmidler for akne fokuserer på ingredienser som tea tree olje, aloe vera og grønn te. Disse alternativene er populære fordi de vanligvis har færre bivirkninger og blir sett på som tryggere for langvarig bruk. Selv om effektiviteten til naturmidler kan variere, er de ofte et godt alternativ for personer som ønsker å unngå tøffere kjemiske behandlinger.

Aknebehandlingsalternativer spenner fra milde reseptfrie løsninger til sterkere reseptbelagte medisiner, med naturlige midler som tilbyr et mildere alternativ. Hvert alternativ har sitt eget sett med fordeler og potensielle risikoer.

Kilde: Akne behandlinger

Vanlige bivirkninger av aknemedisiner

Hudirritasjon og tørrhet

En av de vanligste bivirkningene av aknemedisiner er hudirritasjon. Dette gjelder spesielt for behandlinger som inneholder retinoider, benzoylperoksid eller salisylsyre. Disse ingrediensene virker ved å eksfoliere huden eller redusere oljeproduksjonen, noe som kan føre til rødhet, peeling og økt følsomhet. For mange brukere er irritasjonen mild og forbigående, men i noen tilfeller kan den være alvorlig nok til å forårsake ubehag og kreve seponering av produktet.

Gastrointestinale problemer

Orale aknemedisiner, spesielt antibiotika og isotretinoin, kan forårsake gastrointestinale forstyrrelser. Antibiotika som tetracyklin og doksycyklin er ofte foreskrevet for sine antibakterielle egenskaper, men de kan forstyrre tarmmikrobiomet, noe som fører til kvalme, diaré eller magekramper. Isotretinoin, et kraftig medikament som brukes mot alvorlig akne, er kjent for å ha bivirkninger som strekker seg utover huden, og potensielt påvirker fordøyelsessystemet hos enkelte individer.

Psykiske helseproblemer

Noen aknemedisiner, spesielt isotretinoin, har vært knyttet til psykiske problemer. Selv om den nøyaktige mekanismen ikke er fullt ut forstått, har det vært rapporter om humørsvingninger, depresjon og til og med selvmordstanker hos pasienter som tar Isotretinoin. På grunn av denne risikoen overvåker helsepersonell vanligvis pasienter nøye under behandlingen og kan anbefale å stoppe medisinen hvis det oppstår betydelige humørsvingninger.

Hormonell ubalanse

Hormonelle behandlinger for akne, som p-piller eller spironolakton, kan føre til hormonelle ubalanser. Selv om disse medisinene kan være effektive for å regulere talgproduksjonen og redusere kviser, kan de forårsake bivirkninger som endringer i menstruasjonssykluser, ømhet i brystene eller humørsvingninger. I sjeldne tilfeller kan langvarige hormonbehandlinger påvirke andre endokrine funksjoner, som potensielt kan bidra til insulinresistens.

Aknemedisiner, spesielt reseptbelagte alternativer, kan forårsake en rekke bivirkninger, inkludert hudirritasjon, gastrointestinale problemer, mentale helseproblemer og hormonelle ubalanser.

Kilde: Bivirkninger av vanlige aknebehandlinger

Kobling mellom aknemedisiner og blodsukkernivåer

Innvirkning av reseptbelagte aknemedisiner på metabolisme

Reseptbelagte aknemedisiner, spesielt orale behandlinger, kan påvirke metabolske prosesser i kroppen. Mens mange aknemedisiner først og fremst retter seg mot huden, påvirker noen også andre systemer, inkludert det endokrine systemet, som regulerer hormoner og metabolisme. Denne forbindelsen har skapt bekymring for hvordan disse medisinene kan påvirke insulinfølsomhet og blodsukkerregulering. Personer som allerede er i fare for diabetes eller prediabetes bør være spesielt forsiktige når de vurderer reseptbelagte aknebehandlinger.

Isotretinoin og insulinresistens

Isotretinoin, en av de mest potente aknebehandlingene, har blitt studert for dens potensielle innvirkning på insulinresistens. Noen undersøkelser tyder på at isotretinoin kan redusere kroppens følsomhet for insulin, noe som kan føre til økte blodsukkernivåer og en høyere risiko for å utvikle type 2 diabetes. Selv om denne bivirkningen ikke er vanlig, er den en betydelig bekymring for personer som er disponert for diabetes. I tilfeller der Isotretinoin er det eneste effektive behandlingsalternativet, kan helsepersonell anbefale nøye overvåking av blodsukkernivået gjennom hele behandlingsperioden.

Kortikosteroider og blodsukkertopper

Kortikosteroider, ofte brukt i aknebehandlinger for deres antiinflammatoriske egenskaper, er kjent for å forårsake blodsukkertopper. Disse medisinene kan utløse en økning i glukoseproduksjonen i leveren, noe som fører til midlertidig hyperglykemi (høyt blodsukker). For personer med diabetes eller insulinresistens kan dette være problematisk, da det kan forverre eksisterende problemer med blodsukkerhåndtering. Selv kortvarig bruk av kortikosteroider kan føre til merkbare svingninger i blodsukkernivået, noe som gjør det viktig for pasienter med metabolske problemer å unngå eller begrense bruken av slike behandlinger.

Orale antibiotika og tarmhelse

Langvarig bruk av orale antibiotika mot akne kan forstyrre tarmhelsen, noe som indirekte kan påvirke blodsukkerreguleringen. Tarmmikrobiomet spiller en avgjørende rolle i metabolismen, og enhver forstyrrelse forårsaket av antibiotika kan føre til ubalanser som påvirker insulinfølsomheten. Når de friske bakteriene i tarmen er kompromittert, kan det bidra til betennelse og metabolsk dysregulering, som begge er risikofaktorer for insulinresistens og diabetes. Denne bivirkningen er spesielt relevant for personer som tar antibiotika over lengre perioder som en del av aknebehandlingsplanen.

Reseptbelagte aknemedisiner kan påvirke blodsukkernivået og insulinfølsomheten, spesielt hos personer som allerede er i fare for metabolske forstyrrelser. Medisiner som isotretinoin og kortikosteroider, samt langvarig antibiotikabruk, bør tilnærmes med forsiktighet når du håndterer både akne og blodsukkernivåer.

Kilde: Hvilke medisiner kan få blodsukkeret ditt til å stige?

Kan aknemedisiner føre til diabetes?

Forstå koblingen mellom aknemedisiner og diabetes

Potensialet for aknemedisiner til å føre til diabetes stammer først og fremst fra deres effekter på insulinfølsomhet. Medisiner som isotretinoin og kortikosteroider har vært assosiert med endringer i hvordan kroppen behandler insulin. Når insulinfølsomheten er kompromittert, kan blodsukkernivået stige, noe som fører til tilstander som prediabetes og til slutt type 2 diabetes. Denne sammenhengen vekker bekymring for den langsiktige sikkerheten til visse aknebehandlinger, spesielt hos personer med en disposisjon for metabolske forstyrrelser.

Bevis fra kliniske studier

Flere kliniske studier tyder på en sammenheng mellom bruk av visse aknemedisiner og risikoen for å utvikle diabetes. Forskning har indikert at pasienter på isotretinoin kan oppleve endringer i glukosemetabolismen. For eksempel en studie publisert i Journal of Dermatology observerte at individer som brukte Isotretinoin viste tegn på insulinresistens etter langvarig behandling. På samme måte er kortikosteroider kjent for å øke blodsukkernivået på grunn av deres innvirkning på karbohydratmetabolismen, noe som gjør det avgjørende for pasienter å være klar over disse potensielle bivirkningene.

Overvåking og styring av blodsukkernivåer

Det er viktig for pasienter som bruker aknemedisiner å overvåke blodsukkernivået regelmessig. Personer som foreskriver legemidler som isotretinoin eller kortikosteroider bør vurdere rutinemessige tester for å fange opp eventuelle tidlige tegn på insulinresistens eller forhøyede glukosenivåer. Helsepersonell anbefaler ofte livsstilsendringer, inkludert et balansert kosthold og regelmessig mosjon, for å hjelpe til med å kontrollere blodsukkernivået under behandlingen. Å opprettholde åpen kommunikasjon med helsepersonell kan også hjelpe med å justere behandlingsplaner om nødvendig.

Risikofaktorer for utvikling av diabetes

Enkelte individer kan ha en høyere risiko for å utvikle diabetes mens de bruker aknemedisiner. Faktorer som en familiehistorie med diabetes, fedme og metabolsk syndrom kan øke følsomheten for insulinresistens. Pasienter med disse risikofaktorene bør være spesielt oppmerksomme på å overvåke helsen mens de gjennomgår behandling for akne. I tillegg er det tilrådelig for disse personene å diskutere alternative behandlinger med helsepersonell, med fokus på alternativer som har en lavere risiko for å påvirke blodsukkernivået.

Mens aknemedisiner effektivt kan behandle hudsykdommer, kan de utgjøre risiko relatert til diabetes, spesielt gjennom deres effekter på insulinfølsomhet og blodsukkerregulering. Pasienter bør være proaktive når det gjelder å overvåke helsen sin og diskutere potensielle risikoer med helsepersonell.

Kilde: Diabetes mellitus og huden

Isotretinoin (Accutane) og diabetesrisiko

Isotretinoins rolle i aknebehandling

Isotretinoin er allment anerkjent som en av de mest effektive behandlingene for alvorlig akne. Det virker ved å redusere størrelsen på talgkjertlene betydelig, noe som reduserer oljeproduksjonen og forhindrer tilstopping av porene. Isotretinoin er ofte foreskrevet for personer med cystisk eller nodulær akne som ikke har respondert på andre behandlinger. Til tross for effektiviteten er stoffet imidlertid kjent for sitt utvalg av bivirkninger, hvorav noen er alvorlige og langvarige.

Potensiell kobling til insulinresistens

En av de største bekymringene med isotretinoin er potensialet til å bidra til insulinresistens. Selv om den nøyaktige mekanismen ikke er fullt ut forstått, er det bevis som tyder på at isotretinoin kan forstyrre kroppens evne til å regulere glukose, noe som fører til redusert insulinfølsomhet. Insulinresistens oppstår når cellene blir mindre responsive på insulin, noe som resulterer i høyere blodsukkernivåer. Hos personer som allerede er disponert for diabetes eller metabolske forstyrrelser, kan denne effekten øke risikoen for å utvikle type 2 diabetes.

Studier som kobler isotretinoin og diabetes

Forskning har vist en mulig sammenheng mellom bruk av isotretinoin og utbruddet av diabetes. Selv om disse studiene er begrensede, har noen rapportert tilfeller av individer som utvikler type 2-diabetes etter å ha startet behandling med isotretinoin. For eksempel fremhevet en studie publisert i The Journal of Dermatology et lite antall tilfeller der isotretinoin så ut til å utløse insulinresistens og i noen tilfeller føre til en diagnose av diabetes. Det er imidlertid behov for mer omfattende forskning for å bekrefte styrken til denne koblingen.

Overvåking av blodsukker under isotretinoinbehandling

På grunn av den potensielle risikoen for insulinresistens, anbefales personer som tar Isotretinoin ofte å overvåke blodsukkernivået. Dette er spesielt viktig for de som har en familiehistorie med diabetes eller andre metabolske tilstander. Regelmessige blodprøver kan bidra til å oppdage eventuelle tidlige tegn på insulinresistens eller forhøyede blodsukkernivåer, noe som gir mulighet for rask intervensjon om nødvendig. I noen tilfeller kan helsepersonell justere dosen eller seponere Isotretinoin hvis det oppstår problemer med blodsukkeret.

Mens isotretinoin er en effektiv behandling for alvorlig akne, medfører det risiko for å bidra til insulinresistens og muligens øke sannsynligheten for å utvikle diabetes. Pasienter, spesielt de med høyere risiko for metabolske forstyrrelser, bør overvåkes nøye gjennom hele behandlingsforløpet.

Kilde: Diabetes: årsaker og naturlig behandling

Andre aknemedisiner og deres innvirkning på blodsukkeret

Kortikosteroider og hyperglykemi

Kortikosteroider er noen ganger foreskrevet for akne på grunn av deres kraftige anti-inflammatoriske effekter. Disse medisinene kan bidra til å redusere alvorlig betennelse forbundet med cystisk akne. Imidlertid er kortikosteroider kjent for å øke blodsukkernivået, en tilstand som kalles hyperglykemi. Dette skjer fordi kortikosteroider fremmer glukoseproduksjonen i leveren samtidig som de reduserer effektiviteten av insulin i kroppen. For personer med eksisterende diabetes eller insulinresistens kan kortikosteroidbruk forverre blodsukkerkontrollen og øke risikoen for diabetiske komplikasjoner.

Orale prevensjonsmidler og hormonell ubalanse

Orale prevensjonsmidler brukes ofte til å behandle hormonell akne, men de kan påvirke metabolske prosesser. Disse medisinene regulerer hormonnivået, noe som kan være gunstig for aknekontroll. Imidlertid kan de også påvirke insulinfølsomheten hos noen individer. Studier har vist at visse p-piller kan øke insulinresistensen litt, spesielt hos kvinner som er disponert for metabolske tilstander. Denne effekten er vanligvis mild, men bør likevel vurderes hos pasienter med risiko for diabetes eller andre metabolske forstyrrelser.

Spironolakton og blodsukkernivåer

Spironolakton er en annen hormonell behandling som brukes til å håndtere akne, spesielt hos kvinner, men effekten på blodsukkeret er mindre kjent. Spironolakton virker ved å redusere androgennivået, noe som kan redusere oljeproduksjonen og forhindre utbrudd. Mens det generelt anses som trygt når det gjelder blodsukkerregulering, har det vært isolerte rapporter om spironolakton som påvirker glukosemetabolismen. Disse rapportene er sjeldne, og medisinen tolereres vanligvis godt, men personer med metabolske bekymringer bør fortsatt konsultere helsepersonell før behandlingen starter.

Aktuelle aknemedisiner og systemiske effekter

Aktuelle aknebehandlinger har mindre sannsynlighet for å påvirke blodsukkeret, men forsiktighet er fortsatt nødvendig med visse ingredienser. Produkter som inneholder retinoider, benzoylperoksid eller salisylsyre er designet for å fungere på hudens overflate og vil neppe ha systemiske effekter som orale medisiner. Men i sjeldne tilfeller kan aktuelle steroider som brukes til aknebehandling absorberes i blodet og bidra til forhøyede blodsukkernivåer. Pasienter bør være klar over denne risikoen, spesielt hvis de bruker sterke topiske steroidkremer i lengre perioder.

Visse aknemedisiner, som kortikosteroider, p-piller og spironolakton, kan påvirke blodsukkernivået i varierende grad. Aktuelle behandlinger er generelt tryggere i denne forbindelse, men kan fortsatt medføre risiko når sterke steroider brukes.

Kilde: En gjennomgang av hormonbaserte terapier for å behandle voksen akne

Naturlige aknebehandlinger og deres effekt på blodsukkeret

Fordeler med naturlig akne rettsmidler

Naturlige aknebehandlinger er ofte foretrukket for deres lavere risiko for bivirkninger sammenlignet med reseptbelagte medisiner. Disse behandlingene bruker vanligvis plantebaserte ingredienser og ikke-kjemiske forbindelser for å behandle akne, noe som gjør dem skånsommere for kroppen. Vanlige eksempler inkluderer tea tree olje, grønn te ekstrakt og aloe vera, som har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper. I motsetning til syntetiske medisiner, forstyrrer ikke disse naturlige alternativene metabolske prosesser eller forstyrrer blodsukkerreguleringen, noe som gjør dem til et tryggere alternativ for personer med bekymringer om diabetes.

Mangel på innvirkning på insulinfølsomhet

I motsetning til reseptbelagte aknebehandlinger, ser det ikke ut til at naturlige midler påvirker insulinfølsomheten eller blodsukkernivået. Mange syntetiske stoffer, som kortikosteroider eller isotretinoin, kan redusere kroppens evne til å behandle insulin, og øke risikoen for hyperglykemi og insulinresistens. Derimot har naturlige akneprodukter ingen slike metabolske bivirkninger. Dette er spesielt viktig for personer med diabetes eller prediabetes som trenger å opprettholde stabile blodsukkernivåer mens de behandler akne.

Sikkerhetsprofil for naturlige ingredienser

De fleste naturlige aknebehandlinger anses som trygge for langvarig bruk og medfører ikke risiko for alvorlige systemiske bivirkninger. Ingredienser som trollhassel, honning og kamille er kjent for sine beroligende og helbredende egenskaper. Siden disse behandlingene påføres lokalt og ikke inneholder syntetiske kjemikalier, er risikoen for absorpsjon i blodet og påvirker interne prosesser, som for eksempel blodsukkerregulering, minimal. Brukere kan dra nytte av å behandle akne uten å bekymre seg for å utvikle alvorlige tilstander som diabetes.

Naturlige behandlinger for hormonell akne

Urtetilskudd og naturlige hormoner kan også brukes til å behandle hormonell akne uten å påvirke blodsukkernivået. Behandlinger som chasteberry og nattlysolje hjelper til med å balansere hormoner og redusere kviser. Disse naturlige alternativene gir et effektivt alternativ til orale prevensjonsmidler, som kan påvirke insulinfølsomheten negativt. For kvinner som har hormonell akne, tilbyr naturlige behandlinger en tryggere, ikke-forstyrrende tilnærming til å håndtere både akne og metabolsk helse.

Naturlige aknebehandlinger er et tryggere alternativ for de som er bekymret for blodsukkerregulering. De tilbyr effektiv aknelindring uten risiko for å påvirke insulinfølsomheten eller forårsake diabetes, noe som gjør dem til et ideelt valg for langsiktig hudpleie.

Kilde: Naturlig aknebehandling

Konklusjon: Balansering av aknebehandling og helserisiko

Sammendrag av nøkkelfunn

Forholdet mellom aknemedisiner og risikoen for å utvikle diabetes er en viktig faktor for både pasienter og helsepersonell. Som diskutert kan visse reseptbelagte behandlinger som isotretinoin og kortikosteroider påvirke insulinfølsomheten negativt og kan føre til økte blodsukkernivåer. Denne assosiasjonen fremhever nødvendigheten av å veie fordelene med effektiv aknebehandling mot potensiell metabolsk risiko, spesielt for personer med eksisterende tilstander eller risikofaktorer for diabetes.

Viktigheten av å velge riktig behandling

Å velge riktig aknebehandling er avgjørende for å opprettholde både hudhelse og generell velvære. Pasienter oppfordres til å rådføre seg med helsepersonell for å finne det best egnede alternativet som minimerer bivirkninger. Naturlige alternativer, som urtemedisiner og aktuelle behandlinger, tilbyr effektive løsninger uten risiko forbundet med reseptbelagte medisiner. Pasienter bør vurdere disse alternativene, spesielt hvis de har bekymringer om diabetes eller andre metabolske problemer.

Overvåking og proaktiv helseledelse

Kontinuerlig overvåking av blodsukkernivået er avgjørende for de som bruker aknemedisiner med potensielle metabolske bivirkninger. Regelmessige kontroller kan bidra til å identifisere tidlige tegn på insulinresistens eller forhøyede glukosenivåer, noe som muliggjør rettidig intervensjon. Pasienter bør også ha en sunn livsstil, inkludert et balansert kosthold og regelmessig fysisk aktivitet, for å redusere risikoen knyttet til diabetes. Å engasjere seg i disse praksisene kan bidra til generell helse og redusere sannsynligheten for uønskede effekter fra aknebehandlinger.

Samarbeidsmetode med helsepersonell

En samarbeidstilnærming med helsepersonell kan forbedre behandlingsresultatene betydelig. Pasienter bør åpent diskutere sine bekymringer, inkludert familiehistorie med diabetes eller metabolske forstyrrelser, for å skreddersy aknebehandlinger effektivt. Ved å jobbe sammen kan pasienter og leverandører utvikle en omfattende plan som tar for seg både hudhelse og potensielle helserisikoer, og sikrer best mulig utfall.

Mens behandling av akne er avgjørende for hudhelsen, er bevissthet om de potensielle risikoene knyttet til diabetes like viktig. Pasienter bør nøye vurdere sine behandlingsalternativer, overvåke helsen deres og jobbe tett med helsepersonell for å balansere effektiv aknebehandling med generell velvære. Denne proaktive tilnærmingen kan føre til sunnere hud uten at det går på bekostning av metabolsk helse.

Relaterte produkter

person som holder hvite blomsterblader

Hva er de beste produktene for aknebehandling?

Vi vil prøve å gjennomgå ulike problemer forårsaket av akne, samt ta en titt på de beste aknebehandlingsproduktene.

om forfatteren

Dr. Lucas B. Richie

Dr. Lucas B. Richie: Forfatter av AllHealthBlogs.com-nettverket, så vel som de andre helsevesenet gjennomgår prosjekter og blogger. Utgitt en rekke bøker om ernæring og seksuell helse. Praktiserende seksualhelseterapeut.

Artikkel medisinsk gjennomgått av:

Dr. Jerry K

Dr. Jerry K: en ekspert på familiemedisin, reproduktiv helse, naturlig tilnærming til seksuell helse og generelt velvære. Uteksaminert med en PhD fra Albany State University. 30 års erfaring innen familiemedisin, med spesiell interesse for seksuell helse, sexliv og seksuelle forbedringsprodukter.