Vores liv er fuld af dejlige fornøjelser såvel som af adskillige gener, der forårsager problemer hver dag. Acne er en af sådanne problemer.
Så hvad er acne? Hvordan behandler man acne? Hvad er de forskellige acnebehandlinger, og hvordan vælger man den bedste metode? Vi vil gennemgå disse og andre spørgsmål i denne artikel.
Ordbøger betragter acne (eller acne vulgaris) som en hudsygdom relateret til ændringer i follikler (huller i huden, der indeholder hår) og talgkirtler, som er ansvarlige for talgproduktionen. Disse to elementer kaldes tilsammen pilosebaceous enheder.
Talg eller olie under normale forhold bruges til noget som hudsmøring.
Kilde: Hvad er talg?
Men hvis forholdene faktisk ikke er normale, for eksempel bliver huden snavset eller svedig i lang tid, talg tjener dårlige formål og blokerer folliklerne. Dette er også tilfældet, når hormoner forårsager din acne - de er udløseren for overdreven funktion af talgkirtlerne. Så for meget olie er ikke en god ting for din hud.
Men hvis du tror, at fjernelse af talg fra din hud er din prioriterede opgave, tager du fejl. For lidt olie kan også føre til acne! Dette sker i tilfælde, hvor acne er forårsaget af bakterier. Årsager til og behandling af acne kan være forskellige, men denne fremkaldes af en skadelig kim, der opløser talg, så huden bliver uforsvarlig.
De sidste to årsager betragtes som interne årsager til acne. For så vidt angår disse årsager og behandling af acne, er det svært at bekæmpe acne, fordi det er svært at bekæmpe noget, der tager sin oprindelse inde i dig. Hvad kan du så gøre?
Det er i de fleste tilfælde umuligt at behandle noget uden at vide, hvad det er, og hvor det kommer fra. Det er umuligt at helbrede alle sygdomme med et universalmiddel, for eksempel ved en mystisk pyramide.
Kilde: Sygdomme og behandlinger
Sådanne former for behandling er dukket op i oldtiden, hvor folk ikke vidste, hvor sygdommene kommer fra, og ofte tilskrev sygdomme til nogle overnaturlige skabninger og forsøgte at helbrede dem med bønner og brænding. Selvfølgelig hjalp det ikke, ligesom acnebehandling måske ikke hjælper, hvis du ikke kender årsagen.
Lad os se, hvordan acne udvikler sig. I en alder af omkring ti begynder binyrerne at producere et androgen, dihydroepiandrosteronsulfat (DHEAS). Andre androgene hormoner - mandligt væksthormon i kvindens system - som testosteron og dehydrotestosteron (DHT), deltager i puberteten. Disse kroppens hormoner får hudens oliekirtler til at producere mere talg (hudens naturlige olie).
Dette er grunden til, at acne og fedtet hud er så udbredt blandt unge. Dette er det første skridt i acne udvikling. Ikke overraskende, i betragtning af at unge drenge har mere testosteron, er teenager-akneudbrud tilfældigvis mere alvorlige hos mænd.
Håndteringen af acneudbrud hos unge kan være vanskelig, da deres systemer konstant gennemgår alvorlige hormonelle udsving.
Kilde: Håndtering af teenakne
De kan i starten klares ganske godt med førstelinjebehandlingsmuligheder, såsom A-vitamincremer og forskellige andre billige håndkøbsprodukter, eventuelt kombineret med antibiotika. Senere acne-udvikling fortsætter i løbet af modenhedsperioden, hvor de kan opleve intense hormonelle udsving - og bliver ikke reagerer på at bruge behandlinger. Programmer for behandling af acneudbrud skal muligvis ændres hyppigere hos unge voksne for at svare til deres hormonforandringer.
Mange kvinder har ikke teenacne, men mange af dem begynder at lide af dette problem i en alder af 20 eller 30 år, og oplever vedvarende indtræden ugen før deres menstruation. Det, der sker, er under en normal menstruationscyklus, niveauet af østrogen er på sit højdepunkt midt i cyklussen og falder efterfølgende ved starten af menstruationen.
Det er naturligvis ikke sandt for kvinder på den hormonelle p-pille. At æggestokkene producerer progesteron betyder, at kvinders talgkirtler stimuleres efter ægløsning, og huden bliver mere fedtet, hvilket fører til akneproblemer.
Kroppens hormoner er også årsagen til acne udvikling hos mange gravide kvinder også; de æteriske oliekirtler begynder at producere for store mængder talg gennem hele 3. trimester, hvilket resulterer i fedtet ansigt og regelmæssige acneudbrud.
Selvom niveauet af østrogen falder efter overgangsalderen, og testosteron viser sig at være hovedhormonet, kan kvinder også opleve acne.
Kilde: Menopausal acne
Hvis du har oplevet akne én gang, skal du huske, at dette problem kan forblive hos dig i lang tid, selv efter du er blevet ældre. Den bedste måde at stoppe acne udvikling er at konsultere lægen, som vil hjælpe dig med at udvikle den rette acne behandlingsplan.
Enhver person, der sigter mod at slippe af med acne, er bange for lidt af de mulige eftervirkninger af forkert acnebehandling. Samtidig ønsker ingen at betale ekstra penge.
Og det er meget vanskeligt at finde et rigtigt middel mod acne på markedet for acneprodukter, selvom vi kan støde på mange forskellige sådanne acneprodukter.
Kilde: Sammenligning af de bedste produkter til behandling af acne
Vi har udarbejdet nogle råd, som du kan følge, mens du vælger produktet til din acne. Vi ønsker, at det skal være nyttigt i din søgen efter en effektiv behandling af dit hudproblem.
Du kan følge reglerne, når du leder efter urteprodukter, som er naturlige og er rettet mod acnebehandling. I overensstemmelse med FDA's nye praksis gøres alt muligt for at give gode kosttilskud til kunderne:
På den måde skal du vælge et acneprodukt efter FDA's anbefalinger.
Acne er den mest almindelige hudlidelse, man kender i dag.
Alene i USA er næsten 60 millioner mennesker inficeret med acne, mens 85 procent af teenagere lider af det. Hudeksperter og praktiserende læger anbefaler flere naturlige behandlingsmuligheder for acne.
Kilde: Acne behandlingsmuligheder
Her er nogle, som vi har samlet til dig.
Vask dit ansigt to gange om dagen (højst tre gange) med blid og uparfumeret rengøringsmiddel. Undgå at bruge sæber, da de indeholder skrappe kemikalier og ingredienser, der kan skade din hud.
Undgå at røre ved dit ansigt. Stop med at lægge hænderne ved dit ansigt! Jeg er ofte skyldig i, at dette hviler min hånd på siden af mit hoved, mens jeg læser. Også gnidning eller afstivning af din hage er et andet almindeligt problem, når du tænker. Undgå at gnide, røre eller ridse din hud med dine hænder.
Dine hænder indeholder en masse bakterier, der kan forårsage acne opblussen. Det er nok en af de sværeste ting at undgå, da meget af hånden til ansigtskontakt i løbet af dagen, vi er ubevidste om.
Kilde: Hvordan bakterier påvirker acne
Gør det til en vane at undgå håndkontakt og vær bevidst om det i løbet af dagen for at undgå bakterier. Undgå fristelsen til at plukke, prikke og klemme din acne. Dette vil sende infektionen dybere ind i huden og kan forårsage alvorlig ardannelse.
Til mild til moderat acne kan du bruge håndkøbssalver, opløsninger, lotioner eller geler, der indeholder benzoylperoxid, salicylsyre eller azelainsyre som et alternativ til benzoylperoxid. Benzoylperoxid er bedst til at dræbe acne og kan reducere olieproduktionen. Resorcinol, salicylsyre og svovl hjælper med at nedbryde hudorme og whiteheads. Salicylsyre hjælper også med at reducere udskillelsen af celler, der forer folliklerne i oliekirtlerne.
Topiske antibiotikaopløsninger og lotioner kan også påføres.
Disse behandlinger er normalt kun effektive til milde til moderate acneproblemer. Effektiviteten tager normalt flere uger eller cirka tre til seks måneder at blive bemærket. For mere alvorlige og alvorlige acnetilstande, tøv ikke med at konsultere din hudlæge.
Hvis du føler, at der er en løsning på dine acneproblemer, har du ret. Du kan prøve helt naturlige acnebehandlingsprodukter. Det mest effektive acneprodukt er dem, der kombinerer forskellige typer behandlinger i ét anti-acne-system. Urtepillerne dræber bakterier, de dybe ansigts- og kropsvaske åbner porerne og renser, beskyttelsescremen fungerer som et skjold for din hud.
Du vil måske prøve et af disse acnebehandlingsprodukter, der har vist sig at være sikre og effektive: