Ako funguje liečba akné: Pravda za úplne prírodnými liekmi na akné

Ako funguje liečba akné: Pravda za úplne prírodnými liekmi na akné

Náš život je plný rozkošných pôžitkov, ako aj množstva nepríjemností, ktoré spôsobujú každodenné problémy. Jedným z takýchto problémov je akné.

Čo je teda akné? Ako liečiť akné? Aké sú rôzne spôsoby liečby akné a ako si vybrať tú najlepšiu metódu? Tieto a ďalšie otázky preskúmame v tomto článku.

Čo je akné?

Slovníky považujú akné (alebo acne vulgaris) za kožné ochorenie súvisiace so zmenami vo folikuloch (diery v koži obsahujúce chĺpky) a mazových žľazách, ktoré sú zodpovedné za produkciu kožného mazu. Tieto dva prvky spolu nazývame pilosebaceózne jednotky.

Mazový olej

Maz alebo olej sa v normálnych podmienkach používa na niečo ako premasťovanie pokožky.

Zdroj: Čo je kožný maz?

Ak však podmienky v skutočnosti nie sú normálne, napríklad pokožka sa dlhodobo špiní alebo potí, kožný maz slúži na zlé účely a blokuje folikuly. To je aj prípad, keď vám akné spôsobujú hormóny – sú spúšťačom nadmernej funkcie mazových žliaz. Takže príliš veľa oleja nie je dobré pre vašu pokožku.

Ak si však myslíte, že odstraňovanie kožného mazu je vašou prioritou, mýlite sa. Príliš malé množstvo oleja môže tiež viesť k akné! Stáva sa to v prípadoch, keď je akné spôsobené baktériami. Príčiny a liečba akné môžu byť rôzne, ale toto je vyvolané škodlivým kožným mazom rozpúšťajúcim zárodky, takže pokožka sa stáva bezbrannou.

Príčiny a liečba akné

Posledné dve príčiny sa považujú za vnútorné príčiny akné. Čo sa týka týchto príčin a liečby akné, je ťažké s akné bojovať, pretože je ťažké bojovať proti niečomu, čo má svoj pôvod vo vás. čo potom môžeš robiť?

Vo väčšine prípadov je nemožné liečiť čokoľvek bez toho, aby sme vedeli, čo to je a odkiaľ to pochádza. Nie je možné vyliečiť všetky choroby nejakým všeliekom, napríklad nejakou záhadnou pyramídou.

Zdroj: Choroby a liečby

Takéto spôsoby liečby sa objavovali v dávnych dobách, keď ľudia nevedeli, odkiaľ choroby pochádzajú, a často choroby pripisovali niektorým nadprirodzeným tvorom a snažili sa ich liečiť modlitbami a obetovaním. Samozrejme, nepomohlo to, rovnako ako liečba akné nemusí pomôcť, ak nepoznáte jeho príčinu.

Vývoj akné

Pozrime sa, ako sa akné vyvíja. Približne vo veku desiatich rokov nadobličky začnú produkovať androgén, dihydroepiandrosterón sulfát (DHEAS). Iné androgénne hormóny – mužský rastový hormón v ženskom systéme – ako testosterón a dehydrotestosterón (DHT), sa zúčastňujú obdobia puberty. Tieto telesné hormóny spôsobujú, že kožné mazové žľazy produkujú viac kožného mazu (prirodzeného kožného mazu).

Akné u mladých ľudí

To je dôvod, prečo je akné a mastná pleť medzi mladými ľuďmi tak rozšírená. Toto je prvý krok vo vývoji akné. Nie je prekvapením, že vzhľadom na to, že mladí chlapci majú viac testosterónu, akné u dospievajúcich je u mužov vážnejšie.

Liečba akné u mladých ľudí môže byť náročná, pretože ich systémy neustále podliehajú závažným hormonálnym výkyvom.

Zdroj: Liečba akné u dospievajúcich

Spočiatku sa dajú celkom dobre zvládnuť prvolíniovou liečbou, ako sú krémy s vitamínom A a rôzne iné lacné voľnopredajné produkty, prípadne v kombinácii s antibiotikami. Neskorší vývoj akné pokračuje počas obdobia zrelosti, kedy môžu zažiť intenzívne hormonálne výkyvy – a prestanú reagovať na nasadzovanie liečby. Programy liečby akné môžu byť u mladých dospelých častejšie upravované, aby zodpovedali ich hormonálnym zmenám.

Akné u dospelých

Mnoho žien nemá akné u tínedžerov, ale mnohé z nich začnú trpieť týmto problémom vo veku 20 alebo 30 rokov, pričom u nich dochádza k pretrvávajúcim nástupom týždeň pred menštruáciou. Čo sa stane, je počas normálneho menštruačného cyklu, hladina estrogénu je na svojom vrchole v strede cyklu a následne klesá na začiatku menštruácie.

Je zrejmé, že to neplatí pre ženy na hormonálnej antikoncepčnej tabletke. To, že vaječníky produkujú progesterón, znamená u žien po ovulácii stimuláciu mazových žliaz a mastnejšiu pokožku, čo vedie k problémom s akné.

Hormonálne akné

Telesné hormóny sú tiež príčinou vzniku akné u mnohých budúcich žien; esenciálne olejové žľazy začnú produkovať nadmerné množstvo kožného mazu počas 3. trimestra, čo má za následok mastnú tvár a pravidelné prepuknutie akné.

Hoci po menopauze hladina estrogénu klesá a ukazuje sa, že hlavným hormónom je testosterón, aj u žien sa môže objaviť akné.

Zdroj: Akné v menopauze

Ak ste už raz zažili akné, mali by ste pamätať na to, že tento problém vás môže trápiť ešte dlho, dokonca aj po starnutí. Najlepším spôsobom, ako zastaviť rozvoj akné, je poradiť sa s lekárom, ktorý vám pomôže vypracovať správny plán liečby akné.

Nesprávna liečba akné

Každý, kto sa chce zbaviť akné, sa trochu bojí možných následkov nesprávnej liečby akné. Zároveň nikto nechce platiť peniaze navyše.

A je veľmi ťažké nájsť skutočný liek na akné na trhu s prípravkami na akné, hoci môžeme naraziť na množstvo takýchto produktov na akné.

Zdroj: Porovnanie najlepších produktov na liečbu akné

Pripravili sme pre vás niekoľko rád, ktorými by ste sa mali riadiť pri výbere prípravku na akné. Chceme, aby vám pomohol pri hľadaní účinnej liečby vášho kožného problému.

Pri hľadaní rastlinných produktov, ktoré sú prírodné a sú zamerané na liečbu akné, môžete postupovať podľa predpisov. V súlade s novými postupmi FDA sa robí všetko možné, aby sme zákazníkom poskytli dobré doplnky:

• Výrobky by sa mali vyrábať v súlade so stanovenými bezpečnostnými normami
• Nesmie existovať žiadna zložka, ktorá môže spôsobiť znečistenie produktu;
• Ošetrenia by mali byť správne označené v súlade s odporúčanými pravidlami.

Takýmto spôsobom si vyberiete produkt proti akné podľa odporúčaní FDA.

Najlepšie liečby akné a ako fungujú

Akné je dnes najčastejšou kožnou poruchou.

Len v Spojených štátoch je akné infikovaných takmer 60 miliónov ľudí, pričom ním trpí 85 percent tínedžerov. Kožní odborníci a praktici odporúčajú niekoľko prírodných možností liečby akné.

Zdroj: Možnosti liečby akné

Tu sú niektoré, ktoré sme zostavili len pre vás.

Umyte si tvár

Umyte si tvár dvakrát denne (najviac trikrát) jemným a neparfumovaným čistiacim prostriedkom. Vyhnite sa používaniu mydiel, pretože obsahujú drsné chemikálie a zložky, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku.

Nedotýkajte sa tváre

Nedotýkajte sa tváre. Prestaňte si dávať ruky za tvár! Často som vinný z toho, že si pri čítaní položím ruku na bok hlavy. Ďalším častým problémom pri premýšľaní je aj trenie alebo vystuženie brady. Vyhnite sa treniu, dotyku alebo poškriabaniu pokožky rukami.

Vaše ruky obsahujú množstvo baktérií, ktoré môžu spôsobiť vzplanutie akné. Je to pravdepodobne jedna z najťažších vecí, ktorej sa treba vyhnúť, keďže sme počas dňa v bezvedomí veľkej časti kontaktu z ruky do tváre.

Zdroj: Ako baktérie ovplyvňujú akné

Zvyknite si vyhýbať sa kontaktu rúk a uvedomujte si to počas dňa, aby ste sa vyhli baktériám. Vyhnite sa pokušeniu vyberať, pichať a vytláčať si akné. To pošle infekciu hlbšie do kože a môže spôsobiť vážne zjazvenie.

Voľne predajné lieky

Pri miernom až stredne ťažkom akné môžete použiť voľne predajné lokálne masti, roztoky, pleťové vody alebo gély, ktoré obsahujú benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo kyselinu azelaovú ako alternatívu k benzoylperoxidu. Benzoylperoxid je najlepší na zabíjanie akné a môže znížiť produkciu mazu. Rezorcinol, kyselina salicylová a síra pomáhajú rozkladať čierne bodky a biele bodky. Kyselina salicylová tiež pomáha znižovať vypadávanie buniek lemujúcich folikuly mazových žliaz.

Lokálne antibiotiká

Môžu sa tiež aplikovať lokálne antibiotické roztoky a pleťové vody.

• Olej z čajovníka je prírodným antibiotikom a antibakteriálnym činidlom a má vysušujúci účinok na pokožku. Udržuje baktérie P. Acnes na uzde spolu s klesajúcou mastnotou tváre, vďaka čomu sa tento olej oplatí investovať.
• Síra pomáha hojiť existujúce škvrny odblokovaním pórov.
• Alfa alebo beta hydroxykyseliny (AHA alebo BHA) fungujú tak, že udržiavajú pokožku exfoliovanú. Kyselina glykolová, najznámejšia zo skupiny, je užitočnou adjuvantnou terapiou pri miernom akné.
• Kyselina mandľová, menej známa, ale taká, ktorá kombinuje keratolytické vlastnosti kyseliny glykolovej s prirodzenými antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú znižovať prítomnosť P. acnes, možno považovať za účinnejšiu alfa hydroxylovú kyselinu pri liečbe lézií akné. Je tiež oveľa menej dráždivá ako kyselina glykolová, čo je faktor, ktorý môže byť veľmi dôležitý pre tých, ktorí majú citlivú pokožku a nemôžu používať iné prostriedky, ako je Retin-A, benzoylperoxid, síra alebo kyselina salicylová. Je účinný pri liečbe miernych prípadov akné sám o sebe a možno ho úspešne použiť s inými terapiami na stredne ťažké akné.

Úloha prírodných zložiek pri liečbe akné

Prírodné zložky sa už dlho používajú v starostlivosti o pleť pre svoju schopnosť upokojovať, čistiť a liečiť rôzne kožné ochorenia vrátane akné. Tieto zložky pôsobia v harmónii s pokožkou a často poskytujú jemné, ale účinné riešenia na odstránenie pupienkov.

• Jednou z najobľúbenejších prírodných ingrediencií je čajovníkový olej. Olej z čajovníka, známy pre svoje antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, pomáha redukovať baktérie spôsobujúce akné na povrchu pokožky. Funguje tak, že rozkladá baktérie zachytené v upchatých póroch, čím pomáha predchádzať tvorbe nových pupienkov. Štúdie ukázali, že čajovníkový olej môže byť rovnako účinný ako benzoylperoxid, aktívna zložka v mnohých voľnopredajných liekoch na akné, ale s menším počtom vedľajších účinkov.
• Aloe vera je ďalší známy prírodný liek na akné. Má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú pokožku. Aloe vera tiež podporuje hojenie a znižuje začervenanie, čo je prospešné pre aknóznu pleť, ktorá sa môže zapáliť a opuchnúť. Táto rastlina je bohatá na vitamíny, minerály a enzýmy, ktoré vyživujú pokožku a podporujú jej prirodzené hojivé procesy.
• Hamamel je adstringent, ktorý môže pomôcť napnúť pokožku a znížiť nadmernú mastnotu, jednu z hlavných príčin akné. Hamamel tým, že vyrovnáva tvorbu kožného mazu, zabraňuje upchávaniu pórov, čo následne znižuje riziko vzplanutia akné. Má tiež protizápalové účinky, ktoré dokážu upokojiť opuchnutú pokožku a znížiť začervenanie.
• Ďalšie prírodné zložky ako kyselina salicylová (odvodená z vŕbovej kôry) a extrakt zo zeleného čaju ponúkajú významné výhody. Kyselina salicylová pomáha odlupovať pokožku, uvoľňuje póry a zabraňuje hromadeniu odumretých kožných buniek, ktoré môžu viesť k akné. Extrakt zo zeleného čaju, bohatý na antioxidanty, bojuje proti oxidačnému stresu a zápalu, čo môže pomôcť znížiť závažnosť a frekvenciu výskytu akné.

Prírodné zložky sú často šetrnejšie k pokožke ako ich chemické náprotivky. Pôsobia tak, že skôr podporujú prirodzené funkcie pokožky, než aby ju narúšali alebo preťažovali. Vďaka tomu sú ideálne pre jednotlivcov s citlivou pokožkou alebo pre tých, ktorí uprednostňujú holistický prístup k liečbe akné.

Ako sa úplne prírodné lieky na akné porovnávajú s chemickými alternatívami

Pokiaľ ide o liečbu akné, prírodné aj chemické lieky majú svoje výhody, ale medzi nimi sú kľúčové rozdiely. Pochopenie týchto rozdielov môže spotrebiteľom pomôcť robiť informované rozhodnutia na základe ich typu pleti, preferencií a špecifických potrieb.

Chemická liečba akné

Chemické liečby akné, ako napríklad tie, ktoré obsahujú benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo retinoidy, sú často účinné pri zacielení na základné príčiny akné. Benzoylperoxid zabíja baktérie spôsobujúce akné, zatiaľ čo kyselina salicylová exfoliuje pokožku, aby sa zabránilo upchatiu pórov. Retinoidy, ktoré sú odvodené od vitamínu A, pomáhajú urýchliť bunkový obrat, aby zabránili vzniku nového akné. Tieto zložky sú často odporúčané dermatológmi kvôli ich rýchlemu účinku a preukázaným výsledkom.

Chemické ošetrenie však môže mať vedľajšie účinky. Benzoylperoxid môže vysušiť pokožku, spôsobiť začervenanie a podráždiť citlivú pokožku. Retinoidy môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na slnečné žiarenie, čo vedie k zvýšenému riziku spálenia. Kyselina salicylová, aj keď je jemnejšia, môže u niektorých používateľov stále spôsobiť olupovanie a podráždenie. Ľudia s citlivou pokožkou alebo tí, ktorí sú náchylní na podráždenie, môžu zistiť, že chemické ošetrenie zhoršuje ich príznaky akné alebo spôsobuje nežiaducu suchosť a olupovanie.

Úplne prírodná liečba akné

Na druhej strane prírodná liečba akné máva menej vedľajších účinkov. Prírodné zložky, ako je olej z čajovníka, aloe vera a hamamel pôsobia jemne na pokožku a často poskytujú upokojujúcu úľavu pri boji s akné. Napríklad olej z čajovníka pomáha znižovať baktérie a zápaly bez drsnosti chemických prísad. Aloe vera podporuje hojenie a hydratuje pokožku, na rozdiel od mnohých chemických ošetrení, ktoré môžu pokožku vysušovať.

Ďalšou výhodou prírodných liekov proti akné je ich schopnosť vyživovať pokožku základnými vitamínmi, antioxidantmi a minerálmi. Napríklad zložky ako extrakt zo zeleného čaju a harmanček ponúkajú protizápalové výhody a zároveň zlepšujú celkové zdravie pokožky. Tieto zložky pomáhajú nielen pri liečbe akné, ale podporujú aj prirodzené procesy hojenia a omladzovania pokožky.

Nevýhodou prírodnej liečby je, že môže trvať dlhšie, kým sa prejavia výsledky v porovnaní s chemickými alternatívami. Zatiaľ čo chemické ošetrenia často poskytujú rýchle zlepšenia, prírodné zložky majú tendenciu pôsobiť postupne. Tento pomalší proces je vo všeobecnosti udržateľnejší a menej pravdepodobné, že časom spôsobí poškodenie kože.

V konečnom dôsledku výber medzi prírodnou a chemickou liečbou akné závisí od osobných preferencií. Tí, ktorí majú citlivú pokožku alebo uprednostňujú jemnejšie a udržateľnejšie liečby, môžu považovať prírodné prostriedky za vynikajúcu možnosť. Na druhej strane tí, ktorí hľadajú rýchle výsledky, môžu uprednostniť rýchle pôsobenie chemických ošetrení.

Kľúčové výhody používania úplne prírodnej liečby akné

Použitie úplne prírodných spôsobov liečby akné ponúka niekoľko významných výhod oproti chemickým alternatívam, čo z nich robí príťažlivú voľbu pre mnohých jednotlivcov. Či už ide o mierne vyrážky alebo pretrvávajúce akné, prírodné prostriedky sú často účinné pri riešení základných príčin akné a zároveň podporujú celkové zdravie pokožky.

1. Jednou z hlavných výhod úplne prírodnej liečby akné je ich šetrnosť k pokožke. Mnoho chemických ošetrení môže spôsobiť podráždenie, suchosť a olupovanie, najmä u jedincov s citlivou pokožkou. Prírodné zložky však fungujú v súlade s prirodzenými procesmi pokožky a poskytujú úľavu bez narušenia jej jemnej rovnováhy. Vďaka tomu sú ideálne pre ľudí, ktorí pociťujú citlivosť alebo reakcie na drsné chemické produkty.
2. Ďalšou kľúčovou výhodou prírodných liekov na akné je ich schopnosť znižovať zápal. Akné je často charakterizované opuchom, začervenaním a nepríjemným pocitom. Prírodné zložky ako aloe vera, zelený čaj a kurkuma sú známe svojimi protizápalovými vlastnosťami, ktoré pomáhajú upokojiť a upokojiť podráždenú pokožku. Znížením zápalu tieto ošetrenia nielen pomáhajú zbaviť sa akné, ale tiež zlepšujú celkový vzhľad a štruktúru pokožky.
3. Menej vedľajších účinkov je ďalším dôvodom, prečo sa veľa ľudí rozhodne pre prírodnú liečbu akné. Zatiaľ čo chemické ošetrenie môže niekedy spôsobiť suchosť, podráždenie alebo zvýšenú citlivosť, prírodné prostriedky majú tendenciu byť jemnejšie a menej pravdepodobné, že spôsobia takéto vedľajšie účinky. Napríklad aloe vera hydratuje a vyživuje pokožku, zatiaľ čo olej z čajovníka účinne odstraňuje baktérie bez vysušovania pokožky. Vďaka tomu je prírodná liečba akné dobrou voľbou pre dlhodobé používanie, pretože je menej pravdepodobné, že spôsobí škodlivé vedľajšie účinky.
4. Prírodná liečba akné ponúka aj holistický prístup k starostlivosti o pleť. Okrem zamerania sa na akné mnohé prírodné prostriedky poskytujú základné živiny, ktoré vyživujú pokožku a podporujú hojenie. Napríklad vitamín E a antioxidanty v prírodných produktoch pomáhajú opraviť poškodenú pokožku, zatiaľ čo esenciálne oleje poskytujú hydratáciu a vyrovnávajú produkciu oleja. Tieto liečby podporujú celkové zdravie pokožky, a nie len riešenie akné ako samostatného problému.
5. Napokon, udržateľnosť je rastúcim dôvodom, prečo sa mnohí ľudia obracajú na prírodnú liečbu akné. Prírodné zložky sa často zbierajú metódami šetrnejšími k životnému prostrediu, čo z nich robí ekologickejšiu voľbu. Produkty, ktoré používajú organické alebo eticky získané ingrediencie, sú tiež čoraz dostupnejšie, čo spotrebiteľom umožňuje robiť rozhodnutia, ktoré sú v súlade s ich hodnotami.

Záverom možno povedať, že výhody úplne prírodnej liečby akné sú obrovské. Od toho, že sú šetrnejšie k pokožke, ponúkajú menej vedľajších účinkov a podporujú dlhodobé zdravie pokožky, prírodné prostriedky poskytujú holistický a udržateľný prístup k liečbe akné. Tieto ošetrenia sa zameriavajú nielen na príznaky akné, ale aj vyživujú a chránia pokožku, čo z nich robí príťažlivú možnosť pre jednotlivcov, ktorí si chcú udržať čistú a zdravú pokožku.

Účinnosť liečby akné

Tieto liečby sú zvyčajne účinné len pri miernych až stredne závažných problémoch s akné. Účinnosť zvyčajne trvá niekoľko týždňov alebo približne tri až šesť mesiacov, kým sa prejaví. Pri ťažších a závažnejších stavoch akné sa neváhajte obrátiť na svojho dermatológa.

Najlepšie produkty na liečbu akné

Ak máte pocit, že na vaše problémy s akné existuje riešenie, máte pravdu. Môžete vyskúšať úplne prírodné produkty na liečbu akné. Najúčinnejšími produktmi proti akné sú tie, ktoré kombinujú rôzne typy liečby v jednom systéme proti akné. Bylinné tabletky zabíjajú baktérie, hĺbkové vody na tvár a telo otvárajú póry a čistia, ochranný krém pôsobí ako štít pre vašu pokožku.

Možno budete chcieť vyskúšať jeden z týchto produktov na liečbu akné, ktoré sa ukázali ako bezpečné a účinné: