Kuidas akneravi toimib: tõde looduslike akneravimite taga

Kuidas akneravi toimib: tõde looduslike akneravimite taga

Meie elu on täis nii meeldivaid naudinguid kui ka arvukalt ebameeldivusi, mis põhjustavad iga päev probleeme. Akne on üks sellistest probleemidest.

Mis on akne? Kuidas ravida aknet? Millised on erinevad akne ravimeetodid ja kuidas valida parim meetod? Vaatleme neid ja muid küsimusi selles artiklis.

Mis on akne?

Sõnaraamatutes käsitletakse aknet (või acne vulgarist) kui nahahaigust, mis on seotud muutustega folliikulites (karvad sisaldavad augud nahas) ja rasunäärmetes, mis vastutavad rasu tootmise eest. Neid kahte elementi koos nimetatakse pilosebaceous üksusteks.

Taliõli

Tavalistes tingimustes kasutatakse rasu või õli näiteks naha määrimiseks.

Allikas: Mis on rasu?

Aga kui tingimused pole tegelikult normaalsed, näiteks nahk määrdub või higistab pikka aega, rasu on halbadel eesmärkidel ja blokeerib folliikuleid. See kehtib ka siis, kui hormoonid põhjustavad teie aknet – need käivitavad rasvade näärmete liigse funktsiooni. Niisiis, liiga palju õli ei ole teie nahale hea.

Kui aga arvate, et rasu eemaldamine nahalt on teie prioriteetne ülesanne, siis eksite. Liiga väike kogus õli võib samuti põhjustada aknet! See juhtub juhtudel, kui akne on põhjustatud bakteritest. Akne põhjused ja ravi võivad olla erinevad, kuid selle põhjustab kahjulik mikroobe, mis lahustab rasu, mistõttu nahk muutub kaitsetuks.

Akne põhjused ja ravi

Kaht viimast põhjust peetakse akne sisemisteks põhjusteks. Mis puudutab neid akne põhjuseid ja ravi, siis on aknega raske võidelda, sest raske on võidelda millegagi, mis on pärit sinu seest. Mida sa siis teha saad?

Enamikul juhtudel on võimatu midagi ravida, teadmata, mis see on ja kust see tuleb. Kõiki haigusi on võimatu ravida mõne imerohuga, näiteks mõne salapärase püramiidiga.

Allikas: Haigused ja ravid

Sellised raviviisid on ilmunud iidsetel aegadel, mil inimesed ei teadnud, kust haigused pärinevad, ja sageli omistati haigusi mõnele üleloomulikule olendile ning püüti neid palvete ja põletustega ravida. Muidugi see ei aidanud, samuti ei pruugi akne ravi aidata, kui te ei tea selle põhjust.

Akne areng

Vaatame, kuidas akne areneb. Umbes kümneaastaselt hakkavad neerupealised tootma androgeeni, dihüdroepiandrosteroonsulfaati (DHEAS). Teised androgeensed hormoonid – meeste kasvuhormoon naisorganismis – nagu testosteroon ja dehüdrotestosteroon (DHT) osalevad puberteediperioodil. Need kehahormoonid panevad naha rasunäärmed tootma rohkem rasu (naha loomulik õli).

Akne noortel

See on põhjus, miks akne ja rasune nahk on noorte seas nii laialt levinud. See on esimene samm akne arengus. Pole üllatav, kuna noortel poistel on rohkem testosterooni, on teismeliste aknepuhangud meestel tõsisemad.

Noorte akne ravi võib olla keeruline, kuna nende süsteemid läbivad pidevalt tõsiseid hormonaalseid kõikumisi.

Allikas: Teismeliste akne juhtimine

Esialgu saavad nad üsna hästi hakkama esmavaliku ravivõimalustega, nagu A-vitamiini kreemid ja mitmesugused muud odavad käsimüügitooted, mida võib kombineerida antibiootikumiga. Hilisem akne areng jätkub küpsusperioodil, mil nad võivad kogeda intensiivseid hormonaalseid kõikumisi – ja nad ei reageeri ravile. Noorte täiskasvanute puhul võib osutuda vajalikuks aknehoogude raviprogramme sagedamini muuta, et need vastaksid nende hormonaalsetele muutustele.

Akne täiskasvanutel

Paljudel naistel ei ole teismeliste aknet, kuid paljud neist hakkavad selle probleemi all kannatama 20- või 30-aastaselt, ilmnedes püsivalt menstruatsioonile eelneval nädalal. Mis juhtub normaalse menstruaaltsükli ajal, on östrogeeni tase kõrgeim tsükli keskel ja seejärel langeb menstruatsiooni alguses.

Ilmselgelt ei kehti see hormonaalseid rasestumisvastaseid tablette kasutavate naiste kohta. Asjaolu, et munasarjad toodavad progesterooni, tähendab, et pärast ovulatsiooni stimuleeritakse naiste rasunäärmete tööd ja nahk muutub rasusemaks, mis toob kaasa akneprobleeme.

Hormonaalne akne

Keha hormoonid on ka paljudel lapseootel naistel akne tekke põhjuseks; eeterlike õlide näärmed hakkavad kogu 3. trimestri jooksul tootma liigselt rasu, mille tulemuseks on rasune nägu ja korrapärased akne puhangud.

Kuigi pärast menopausi östrogeeni tase langeb ja peamiseks hormooniks osutub testosteroon, võivad naised kogeda ka aknet.

Allikas: Menopausi akne

Kui olete aknet korra kogenud, peaksite meeles pidama, et see probleem võib teiega püsida pikka aega, isegi pärast vananemist. Parim viis akne tekke peatamiseks on konsulteerida arstiga, kes aitab teil välja töötada õige akne raviplaani.

Vale akne ravi

Iga inimene, kes soovib aknest vabaneda, kardab veidi vale akneravi võimalikke järelmõjusid. Samal ajal ei taha keegi lisaraha maksta.

Ja aknetoodete turult on väga raske leida tõelist akne ravimit, kuigi me võime kohata selliseid aknetooteid.

Allikas: Parimate akneravitoodete võrdlus

Oleme teile koostanud mõned nõuanded, mida akne jaoks toote valimisel järgida. Soovime, et see oleks abiks teie nahaprobleemile tõhusa ravi otsimisel.

Võite järgida eeskirju, kui otsite taimseid tooteid, mis on looduslikud ja on mõeldud akne raviks. Vastavalt FDA uutele tavadele tehakse kõik, mis võimalik, et pakkuda klientidele häid toidulisandeid:

• Tooted peavad olema valmistatud vastavalt kehtestatud ohutusstandarditele
• Ei tohi olla komponente, mis võivad toote ebapuhtaks muuta;
• Ravimeetodid peavad olema vastavalt soovitatavatele reeglitele õigesti märgistatud.

Sel viisil peate valima akne toote, järgides FDA soovitusi.

Parimad akne ravimeetodid ja kuidas need toimivad

Akne on tänapäeval kõige levinum nahahaigus.

Ainuüksi USA-s on aknega nakatunud ligi 60 miljonit inimest, samas kui 85 protsenti teismelistest kannatab selle all. Nahaeksperdid ja praktikud soovitavad mitmeid looduslikke akne ravivõimalusi.

Allikas: Akne ravi võimalused

Siin on mõned, mille oleme koostanud just teie jaoks.

Pese oma nägu

Peske oma nägu kaks korda päevas (maksimaalselt kolm korda) õrna ja lõhnatu puhastusvahendiga. Vältige seepide kasutamist, kuna need sisaldavad tugevatoimelisi kemikaale ja koostisosi, mis võivad nahka kahjustada.

Vältige oma näo puudutamist

Vältige oma näo puudutamist. Lõpetage käte näo ette panemine! Tihti olen selles süüdi, et laseb lugemise ajal käsi pea küljel. Ka lõua hõõrumine või kinnitamine on teine ​​levinud probleem mõtlemisel. Vältige kätega naha hõõrumist, puudutamist või kriimustamist.

Teie käed sisaldavad palju baktereid, mis võivad põhjustada akne ägenemist. Tõenäoliselt on see üks kõige raskemini välditavaid asju, kuna suur osa kätest on kogu päeva jooksul teadvuseta.

Allikas: Kuidas bakterid aknet mõjutavad

Muutke harjumuseks kätega kokkupuudet vältida ja olge sellest päeva jooksul teadlik, et vältida baktereid. Vältige kiusatust aknet noppida, torkida ja pigistada. See saadab infektsiooni sügavamale nahka ja võib põhjustada tõsiseid arme.

Käsimüügiravimid

Kerge kuni mõõduka akne korral võite alternatiivina bensoüülperoksiidile kasutada bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet või aselaiinhapet sisaldavaid käsimüügis olevaid paikseid salve, lahuseid, losjoneid või geele. Bensoüülperoksiid tapab kõige paremini aknet ja võib vähendada õli tootmist. Resortsinool, salitsüülhape ja väävel aitavad hävitada tedre- ja valgepeasid. Salitsüülhape aitab vähendada ka rasunäärmete folliikuleid vooderdavate rakkude eraldumist.

Kohalikud antibiootikumid

Kasutada võib ka paikseid antibiootikumilahuseid ja losjoneid.

• Teepuuõli on looduslik antibiootikum ja antibakteriaalne aine ning sellel on nahka kuivatav toime. See hoiab P. Acnese bakterid eemal koos näo rasuse vähenemisega, mis muudab selle õli väärt investeeringuks.
• Väävel aitab parandada olemasolevaid plekid, vabastades poorid.
• Alfa- või beetahüdroksüülhapped (AHA või BHA) hoiavad nahka koorituna. Glükoolhape, kõige tuntum neist, on kasulik abiaine kerge akne korral.
• Mandelhapet, vähemtuntud, kuid glükoolhappe keratolüütilisi omadusi ja looduslikke antibakteriaalseid omadusi, mis aitavad vähendada P. acnes'e esinemist, võib pidada tõhusamaks alfa-hüdroksüülhappeks aknekahjustuste ravis. Samuti on see palju vähem ärritav kui glükoolhape – tegur, mis võib olla väga oluline tundliku nahaga inimestele, kes ei saa kasutada muid aineid, nagu Retin-A, bensoüülperoksiid, väävel või salitsüülhape. See on efektiivne kergete aknejuhtude ravimisel iseseisvalt ja seda saab edukalt kasutada koos teiste mõõduka akne ravimeetoditega.

Akne ravi tõhusus

Need ravimeetodid on tavaliselt tõhusad ainult kergete kuni mõõdukate akneprobleemide korral. Efektiivsuse märkamiseks kulub tavaliselt mitu nädalat või ligikaudu kolm kuni kuus kuud. Raskemate ja tõsisemate aknehaiguste korral pöörduge kindlasti oma dermatoloogi poole.

Parimad akneravi tooted

Kui tunnete, et teie akneprobleemidele on lahendus, on teil õigus. Võite proovida täiesti looduslikke akneravi tooteid. Kõige tõhusamad aknetooted on need, mis kombineerivad erinevat tüüpi ravi ühes aknevastases süsteemis. Taimsed pillid tapavad baktereid, sügavad näo- ja kehapesud avavad poorid ja puhastavad, kaitsekreem toimib nahale kaitsekilbina.

Võib-olla soovite proovida ühte järgmistest akneravi toodetest, mis on osutunud ohutuks ja tõhusaks: