החיים שלנו מלאים בהנאות מענגות כמו גם באי נוחות רבים הגורמים לצרות מדי יום. אקנה היא אחת הצרות הללו.
אז מה זה אקנה? איך מטפלים באקנה? מהם הטיפולים השונים באקנה וכיצד לבחור את השיטה הטובה ביותר? נסקור שאלות אלו ואחרות במאמר זה.
מילונים מתייחסים לאקנה (או אקנה וולגריס) כמחלת עור הקשורה לשינויים בזקיקים (חורים בעור המכילים שערות) ובלוטות החלב האחראיות לייצור החלב. שני היסודות הללו יחד נקראים יחידות פילוסבאצ'יות.
סבום או שמן בתנאים רגילים משמשים למשהו כמו שימון עור.
מָקוֹר: מה זה חלב?
אבל אם התנאים למעשה אינם תקינים, למשל, העור מתלכלך או מזיע במשך זמן רב, החלב משמש למטרות רעות וחוסם את הזקיקים. זה גם המקרה כאשר הורמונים גורמים לאקנה שלך - הם הטריגר לתפקוד עודף של בלוטות החלב. אז יותר מדי שמן זה לא דבר טוב לעור שלך.
עם זאת, אם אתה חושב שהסרת חלב מהעור שלך היא המשימה העדיפות שלך, אתה טועה. כמות קטנה מדי של שמן יכולה גם להוביל לאקנה! זה קורה במקרים בהם אקנה נגרמת על ידי חיידקים. הגורמים והטיפול באקנה יכולים להיות שונים, אבל זה נגרמת על ידי חיידק מזיק הממיס את החלב, כך שהעור הופך ללא הגנה.
שתי הסיבות האחרונות נחשבות כגורמים פנימיים לאקנה. בכל הנוגע לסיבות אלו ולטיפול באקנה, קשה להילחם באקנה מכיוון שקשה להילחם במשהו שמקורו בתוכך. מה אתה יכול לעשות אז?
אי אפשר ברוב המקרים לטפל בשום דבר מבלי לדעת מהו ומאיפה הוא מגיע. אי אפשר לרפא את כל המחלות על ידי תרופת פלא, למשל, על ידי איזו פירמידה מסתורית.
מָקוֹר: מחלות וטיפולים
סוגים כאלה של טיפול הופיעו בימי קדם כאשר אנשים לא ידעו מהיכן באות המחלות ולעתים קרובות ייחסו מחלות לכמה יצורים על טבעיים וניסו לרפא אותם באמצעות תפילות והצתה. כמובן, זה לא עזר, כמו גם טיפול באקנה עלול לא לעזור אם אינך יודע מה הסיבה שלו.
בואו נראה איך אקנה מתפתח. בגיל עשר בערך מתחילות בלוטות יותרת הכליה לייצר אנדרוגן, דיהידרואפיאנדרוסטרון סולפט (DHEAS). הורמונים אנדרוגנים אחרים - הורמון גדילה גברי במערכת הנקבה - כמו טסטוסטרון ודהידרוטסטוסטרון (DHT), לוקחים חלק בתקופת ההתבגרות. ההורמונים של הגוף גורמים לבלוטות השמן של העור לייצר יותר חלב (שמן טבעי של העור).
זו הסיבה מדוע אקנה ועור שמן נפוצים כל כך בין צעירים. זהו השלב הראשון בהתפתחות אקנה. באופן לא מפתיע, בהתחשב בכך שלבנים צעירים יש יותר טסטוסטרון, התפרצויות אקנה של בני נוער חמורות יותר אצל גברים.
ניהול התפרצויות אקנה אצל צעירים יכול להיות קשה, מכיוון שהמערכות שלהם עוברות כל הזמן תנודות הורמונליות חמורות.
מָקוֹר: טיפול באקנה של בני נוער
הם יכולים בהתחלה להתנהל היטב על ידי אפשרויות טיפול קו ראשון, כמו קרמים ויטמין A ועוד מגוון מוצרים זולים ללא מרשם, אולי בשילוב עם אנטיביוטיקה. התפתחות אקנה מאוחרת יותר נמשכת במהלך תקופת הבשלות כאשר הם יכולים לחוות תנודות הורמונליות עזות - ולהיות לא מגיבים לשימוש בטיפולים. ייתכן שיהיה צורך לשנות תוכניות של טיפול בהתפרצויות אקנה בתדירות גבוהה יותר עם מבוגרים צעירים כדי להתאים לשינויים ההורמונליים שלהם.
להרבה נשים אין אקנה של בני נוער, אבל רבות מהן מתחילות לסבול מבעיה זו בגיל 20 או 30, וחוות התחלות מתמשכות בשבוע הקודם למחזור. מה שקורה הוא במהלך מחזור רגיל, רמת האסטרוגן נמצאת בנקודת השיא שלה באמצע המחזור ולאחר מכן יורדת בתחילת המחזור.
ברור שזה לא נכון לגבי נשים הנוטלות גלולות הורמונליות למניעת הריון. העובדה שהשחלות מייצרות פרוגסטרון פירושה שבלוטות החלב של נשים מעוררות לאחר הביוץ והעור הופך שמן יותר, מה שמוביל לבעיות אקנה.
ההורמונים של הגוף הם גם הגורם להתפתחות אקנה אצל נשים רבות בהריון; בלוטות השמן האתרי מתחילות לייצר כמויות מוגזמות של חלב במהלך השליש השלישי, וכתוצאה מכך פנים שומניות והתפרצויות אקנה קבועות.
למרות שלאחר גיל המעבר רמת האסטרוגן יורדת והטסטוסטרון מתברר כהורמון העיקרי, גם נשים יכולות לחוות אקנה.
מָקוֹר: אקנה בגיל המעבר
אם חווית אקנה פעם אחת, עליך לזכור שהבעיה הזו עלולה להישאר איתך לאורך זמן, גם לאחר שאתה מתבגר. הדרך הטובה ביותר לעצור את התפתחות האקנה היא להתייעץ עם הרופא, שיעזור לך לפתח את התוכנית המתאימה לטיפול באקנה.
כל אדם שמטרתו להיפטר מאקנה חושש קצת מהתוצאות האפשריות של טיפול שגוי באקנה. יחד עם זאת אף אחד לא רוצה לשלם כסף נוסף.
וקשה מאוד למצוא תרופה אמיתית לאקנה בשוק מוצרי האקנה, למרות שאנו יכולים להיתקל במגוון מוצרי אקנה כאלה.
מָקוֹר: השוואה בין המוצרים הטובים ביותר לטיפול באקנה
הכנו כמה עצות שתוכלו לעקוב אחריכם בעת בחירת המוצר לאקנה שלכם. אנחנו רוצים שזה יעזור לך בחיפוש אחר טיפול יעיל לבעיית העור שלך.
אתה יכול לעקוב אחר התקנות כשאתה מחפש מוצרים צמחיים, שהם טבעיים ומכוונים לטיפול באקנה. בהתאם לנוהלים החדשים של ה-FDA נעשה כל מה שאפשר כדי לספק תוספי מזון טובים ללקוחות:
באופן כזה, עליך לבחור מוצר אקנה בהתאם להמלצות ה-FDA.
אקנה היא הפרעת העור הנפוצה ביותר המוכרת כיום.
בארצות הברית לבדה, כמעט 60 מיליון בני אדם נגועים באקנה, בעוד ש-85 אחוז מבני הנוער סובלים מכך. מומחי עור ומתרגלים ממליצים על מספר אפשרויות טבעיות לטיפול באקנה.
מָקוֹר: אפשרויות טיפול באקנה
הנה כמה שהרכבנו רק בשבילך.
שטפו את הפנים פעמיים ביום (שלוש פעמים לכל היותר) עם תכשיר ניקוי עדין ולא מבושם. הימנע משימוש בסבונים מכיוון שהם מכילים כימיקלים קשים ומרכיבים שעלולים להזיק לעור שלך.
הימנע מלגעת בפנים שלך. תפסיק לשים את הידיים ליד הפנים שלך! לעתים קרובות אני אשם בכך שהנחתי את ידי על צד ראשי בזמן הקריאה. גם שפשוף או חיזוק הסנטר היא בעיה שכיחה נוספת בעת חשיבה. הימנע משפשוף, מגע או גירוד בעור שלך עם הידיים.
הידיים שלך מכילות הרבה חיידקים שעלולים לגרום להתלקחות אקנה. זה כנראה אחד הדברים שהכי קשה להימנע מהם, מכיוון שחלק גדול מהמגע של היד מול הפנים לאורך היום אנחנו לא מודעים אליו.
מָקוֹר: כיצד חיידקים משפיעים על אקנה
עשו לכם הרגל להימנע ממגע ידיים והיו מודעים לכך במהלך היום כדי להימנע מחיידקים. הימנע מהפיתוי לבחור, לדקור ולסחוט את האקנה שלך. זה ישלח את הזיהום עמוק יותר לתוך העור ועלול לגרום לצלקות חמורות.
עבור אקנה קלה עד בינונית, אתה יכול להשתמש במשחות מקומיות ללא מרשם, תמיסות, קרמים או ג'לים המכילים בנזואיל פרוקסיד, חומצה סליצילית או חומצה אזלאית כחלופה לבנזואיל פרוקסיד. בנזואיל מי חמצן הוא הטוב ביותר בהרג אקנה ועשוי להפחית את ייצור השמן. רסורצינול, חומצה סליצילית וגופרית עוזרים לפרק נקודות שחורות ונקודות לבנים. חומצה סליצילית גם עוזרת לצמצם את נשירת התאים המצפים את הזקיקים של בלוטות השמן.
ניתן למרוח גם תמיסות אנטיביוטיות מקומיות וקרמים.
טיפולים אלו יעילים בדרך כלל לבעיות אקנה קלות עד בינוניות בלבד. היעילות נמשכת בדרך כלל מספר שבועות או כשלושה עד שישה חודשים עד להבחין. במצבי אקנה חמורים וחמורים יותר, אל תהססו להתייעץ עם רופא העור שלכם.
אם אתה מרגיש שיש פתרון לבעיות האקנה שלך, אתה צודק. אתה יכול לנסות מוצרים טבעיים לטיפול באקנה. התכשיר היעיל ביותר לאקנה הם אלו המשלבים סוגים שונים של טיפולים במערכת אחת נגד אקנה. כדורי הצמחים הורגים חיידקים, שטיפות הפנים והגוף העמוקות פותחות את הנקבוביות ומנקות, קרם ההגנה משמש כמגן לעור שלך.
אולי תרצה לנסות את אחד מהמוצרים לטיפול באקנה שהוכחו כבטוחים ויעילים: