Életünk tele van elragadó örömökkel, valamint számos kellemetlenséggel, amelyek minden nap gondot okoznak. Az akne az egyik ilyen probléma.
Tehát mi az akne? Hogyan kezeljük a pattanásokat? Melyek a különböző akne kezelések és hogyan válasszuk ki a legjobb módszert? Ebben a cikkben áttekintjük ezeket és más kérdéseket.
A szótárak az akne-t (vagy acne vulgarist) olyan bőrbetegségnek tekintik, amely a tüszők (a bőrön lévő szőrszálakat tartalmazó lyukak) és a faggyútermelésért felelős faggyúmirigyek elváltozásaihoz kapcsolódik. Ezt a két elemet együtt pilosebaceous egységeknek nevezzük.
Normál körülmények között faggyút vagy olajat használnak például a bőr kenésére.
Forrás: Mi az a faggyú?
De ha a körülmények valójában nem normálisak, például a bőr sokáig piszkossá vagy izzadttá válik, a faggyú rossz célokat szolgál, és blokkolja a tüszőket. Ez a helyzet akkor is, ha a hormonok okozzák a pattanásokat – ezek okozzák a faggyúmirigyek túlzott működését. Tehát a túl sok olaj nem tesz jót a bőrnek.
Ha azonban úgy gondolja, hogy a faggyú eltávolítása a legfontosabb feladata, akkor téved. A túl kevés olaj aknéhoz is vezethet! Ez olyan esetekben fordul elő, amikor a pattanásokat baktériumok okozzák. Az akne okai és kezelése eltérő lehet, de ezt egy káros csíra okozza, amely feloldja a faggyút, így a bőr védtelenné válik.
Az utolsó két ok az akne belső okainak tekinthető. Ami a pattanások ezen okait és kezelését illeti, nehéz leküzdeni a pattanásokat, mert nehéz olyasvalami ellen küzdeni, ami benned ered. Mit tehetsz ilyenkor?
A legtöbb esetben lehetetlen bármit is kezelni anélkül, hogy tudnánk, mi az, és honnan származik. Lehetetlen minden betegséget meggyógyítani valamilyen csodaszerrel, például valami titokzatos piramissal.
Forrás: Betegségek és kezelések
Az ilyen kezelések az ókorban jelentek meg, amikor az emberek nem tudták, honnan erednek a betegségek, és gyakran valamilyen természetfeletti lénynek tulajdonították a betegségeket, és imával és felgyújtással próbálták meggyógyítani őket. Természetesen nem segített, ahogy a pattanások kezelése sem segít, ha nem ismeri az okát.
Lássuk, hogyan alakul ki az akne. Körülbelül tíz éves korban a mellékvesék elkezdenek androgént, dihidroepiandroszteron-szulfátot (DHEAS) termelni. Más androgén hormonok – a női szervezetben a férfi növekedési hormon –, mint a tesztoszteron és a dehidrotesztoszteron (DHT), részt vesznek a pubertás korban. Ezek a szervezet hormonjai arra késztetik a bőr zsírmirigyeit, hogy több faggyút (a bőr természetes olaját) termeljenek.
Ez az oka annak, hogy a pattanások és a zsíros bőr olyan elterjedt a fiatalok körében. Ez az első lépés az akne kialakulásában. Nem meglepő módon, mivel a fiatal fiúknál több a tesztoszteron, a tinédzserkori pattanások súlyosabbak a férfiaknál.
A fiatalok pattanásainak kezelése nehéz lehet, mivel rendszerük folyamatosan súlyos hormonális ingadozásokon megy keresztül.
Forrás: Tini akne kezelése
Eleinte elég jól kezelhetők az első vonalbeli kezelési lehetőségekkel, mint például az A-vitaminos krémekkel és számos más olcsó, vény nélkül kapható termékkel, esetleg antibiotikummal kombinálva. Később az akne kialakulása az érettség időszakában folytatódik, amikor intenzív hormonális ingadozást tapasztalhatnak – és nem reagálnak a kezelésekre. Előfordulhat, hogy a pattanások kezelésének programjait gyakrabban kell módosítani fiatal felnőtteknél, hogy megfeleljenek a hormonális változásaiknak.
Sok nőnek nincs tinédzserkori pattanása, de sokan közülük 20 vagy 30 éves korukban kezdenek szenvedni ettől a problémától, és a menstruációt megelőző héten tartósan jelentkeznek. A normális menstruációs ciklus során az ösztrogén szintje a ciklus közepén van a csúcspontján, majd a menstruáció kezdetén csökken.
Nyilvánvalóan ez nem igaz a hormonális fogamzásgátló tablettát szedő nőkre. Az a tény, hogy a petefészkek progeszteront termelnek, azt jelenti, hogy a nők faggyúmirigyei az ovuláció után stimulálódnak, és a bőr zsírosabbá válik, ami aknés problémákhoz vezet.
A szervezet hormonjai is okai a pattanások kialakulásának sok várandós nőnél is; az illóolajmirigyek a 3. trimeszter során túlzott mennyiségű faggyút kezdenek termelni, ami zsíros arcot és rendszeres akne-kitöréseket eredményez.
Bár a menopauza után az ösztrogén szintje csökken, és kiderül, hogy a tesztoszteron a fő hormon, a nők is tapasztalhatnak pattanásokat.
Forrás: Menopauza akne
Ha egyszer tapasztalt pattanásokat, ne feledje, hogy ez a probléma sokáig fennállhat, még az öregedés után is. Az akne kialakulásának megállításának legjobb módja, ha orvoshoz fordul, aki segít a megfelelő akne kezelési terv kidolgozásában.
Bárki, aki szeretne megszabadulni a pattanásoktól, egy kicsit fél a helytelen aknekezelés lehetséges utóhatásaitól. Ugyanakkor senki sem akar plusz pénzt fizetni.
És nagyon nehéz valódi gyógymódot találni az akne kezelésére az akne termékek piacán, pedig az ilyen akne termékek sokféleségével találkozhatunk.
Forrás: A legjobb akne kezelésére szolgáló termékek összehasonlítása
Készítettünk néhány tanáccsal, amelyeket be kell tartania a pattanások kezelésére szolgáló termék kiválasztásakor. Szeretnénk, ha segítséget nyújtana bőrproblémája hatékony kezelésének keresésében.
Kövesse az előírásokat, amikor olyan gyógynövénytermékeket keres, amelyek természetesek és a pattanások kezelésére szolgálnak. Az FDA új gyakorlatának megfelelően mindent megtesznek annak érdekében, hogy jó étrend-kiegészítőket biztosítsanak az ügyfeleknek:
Ilyen módon az FDA ajánlásait követve kell akne terméket választani.
Az akne a ma ismert leggyakoribb bőrbetegség.
Csak az Egyesült Államokban közel 60 millió ember fertőzött aknéval, míg a tinédzserek 85 százaléka szenved ettől. A bőrszakértők és a szakemberek számos természetes akne kezelési lehetőséget ajánlanak.
Forrás: Akne kezelési lehetőségek
Íme néhány, amit csak neked állítottunk össze.
Mossa meg arcát naponta kétszer (legfeljebb háromszor) gyengéd és illatmentes arctisztítóval. Kerülje a szappanok használatát, mivel azok erős vegyszereket és olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek károsíthatják a bőrt.
Kerülje az arc érintését. Ne tegye a kezét az arcához! Sokszor hibás vagyok, hogy olvasás közben a kezem a fejem oldalán pihentetem. Az álla dörzsölése vagy merevítése szintén gyakori probléma a gondolkodás során. Kerülje a bőr dörzsölését, érintését vagy karcolását a kezével.
A kezedben sok baktérium található, amelyek akne fellángolását okozhatják. Valószínűleg ez az egyik legnehezebben elkerülhető dolog, mivel a kéz nagy része a nap folyamán érintkezésbe kerül, amiről eszméletlen vagyunk.
Forrás: Hogyan hatnak a baktériumok az aknéra
Tedd szokásoddá, hogy kerüld a kézzel való érintkezést, és ügyelj rá a nap folyamán, hogy elkerüld a baktériumokat. Kerülje el a kísértést, hogy szedje, szurkálja és kinyomja a pattanásait. Ez a fertőzést mélyebbre juttatja a bőrbe, és súlyos hegesedést okozhat.
Enyhe és közepesen súlyos pattanások esetén a benzoil-peroxid alternatívájaként használhat vény nélkül kapható helyi kenőcsöket, oldatokat, lotionokat vagy géleket, amelyek benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy azelainsavat tartalmaznak. A benzoil-peroxid a legjobb a pattanások elpusztításában, és csökkentheti az olajtermelést. A rezorcin, a szalicilsav és a kén segít lebontani a mitesszereket és a fehéreket. A szalicilsav segít csökkenteni az olajmirigyek tüszőit bélelő sejtek leválását is.
Helyi antibiotikus oldatok és lotionok is alkalmazhatók.
A természetes összetevőket régóta használják a bőrápolásban, mivel megnyugtatják, tisztítják és kezelik a különböző bőrbetegségeket, beleértve a pattanásokat is. Ezek az összetevők harmóniában működnek a bőrrel, és gyakran gyengéd, de hatékony megoldásokat kínálnak a pattanások megszüntetésére.
A természetes összetevők gyakran gyengédebbek a bőrhöz, mint kémiai társaik. Úgy működnek, hogy támogatják a bőr természetes funkcióit, nem pedig megzavarják vagy túlterhelik azt. Emiatt ideálisak azok számára, akiknek érzékeny bőrük van, vagy akik az akne kezelésének holisztikusabb megközelítését részesítik előnyben.
Ami az akne kezelését illeti, mind a teljesen természetes, mind a kémiai gyógyszereknek megvannak a maga előnyei, de vannak alapvető különbségek a kettő között. E különbségek megértése segíthet a fogyasztóknak tájékozott döntéseket hozni bőrtípusuk, preferenciáik és speciális igényeik alapján.
A kémiai aknekezelések, például a benzoil-peroxidot, szalicilsavat vagy retinoidokat tartalmazó akne-kezelések gyakran hatékonyak az akne kiváltó okainak megcélzásában. A benzoil-peroxid elpusztítja a pattanásokat okozó baktériumokat, míg a szalicilsav hámlasztja a bőrt, hogy megakadályozza az eltömődött pórusokat. Az A-vitaminból származó retinoidok segítenek felgyorsítani a sejtcserét, hogy megakadályozzák az új akne kialakulását. Ezeket az összetevőket a bőrgyógyászok gyakran ajánlják gyors hatásuk és bizonyított eredményük miatt.
A kémiai kezelések azonban mellékhatásokkal járhatnak. A benzoil-peroxid kiszáríthatja a bőrt, bőrpírt okozhat és irritálhatja az érzékeny bőrt. A retinoidok érzékenyebbé tehetik a bőrt a napfényre, ami növeli a leégés kockázatát. A szalicilsav, bár gyengéd, mégis hámlást és irritációt okozhat egyes felhasználóknál. Az érzékeny bőrű vagy az irritációra hajlamos emberek azt tapasztalhatják, hogy a kémiai kezelések súlyosbítják a pattanásos tüneteket, vagy nemkívánatos kiszáradást és hámlást okoznak.
A teljesen természetes aknekezelések viszont általában kevesebb mellékhatással járnak. A természetes összetevők, mint például a teafaolaj, az aloe vera és a varázsmogyoró gyengéden hatnak a bőrre, gyakran nyugtató hatásúak, miközben leküzdik a pattanásokat. Például a teafaolaj segít csökkenteni a baktériumokat és a gyulladást a vegyi összetevők keménysége nélkül. Az aloe vera elősegíti a gyógyulást és hidratálja a bőrt, ellentétben sok kémiai kezeléssel, amelyek kiszáríthatják a bőrt.
A természetes akne elleni gyógyszerek másik előnye, hogy képesek ellátni a bőrt alapvető vitaminokkal, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal. Például az olyan összetevők, mint a zöld tea kivonat és a kamilla, gyulladáscsökkentő hatásúak, miközben javítják a bőr általános egészségi állapotát. Ezek az összetevők nemcsak a pattanások kezelésében segítenek, hanem támogatják a bőr természetes gyógyulási és fiatalító folyamatait is.
A természetes kezelések hátránya, hogy a kémiai alternatívákhoz képest hosszabb ideig tart az eredmény. Míg a kémiai kezelések gyakran gyors javulást eredményeznek, a természetes összetevők általában fokozatosan hatnak. Ez a lassabb folyamat általában fenntarthatóbb, és kevésbé valószínű, hogy idővel bőrkárosodást okoz.
Végső soron a természetes és kémiai aknekezelések közötti választás a személyes preferenciákon múlik. Az érzékeny bőrűek vagy a gyengédebb, fenntarthatóbb kezeléseket kedvelők a természetes gyógymódokat kiváló választásnak találhatják. A gyors eredményre vágyók viszont a vegyszeres kezelések gyors hatását részesíthetik előnyben.
A teljesen természetes aknekezelések használata számos jelentős előnnyel jár a kémiai alternatívákkal szemben, így sok egyén számára vonzó választás. Legyen szó enyhe pattanásokról vagy tartósabb pattanásokról, a természetes gyógymódok gyakran hatékonyak az akne kiváltó okainak kezelésében, miközben támogatják a bőr általános egészségét.
Összefoglalva, a teljesen természetes akne kezelések előnyei hatalmasak. A természetes gyógymódok – attól kezdve, hogy gyengédebbek a bőrrel szemben, kevesebb mellékhatást kínálnak, és elősegítik a bőr hosszú távú egészségét – holisztikus és fenntartható megközelítést kínálnak az akne kezelésében. Ezek a kezelések nemcsak a pattanások tüneteit célozzák meg, hanem táplálják és védik is a bőrt, így vonzó választási lehetőséget jelentenek azok számára, akik tiszta és egészséges bőrt szeretnének megőrizni.
Ezek a kezelések általában csak enyhe vagy közepesen súlyos aknés problémák esetén hatásosak. A hatásosság észlelése általában több hétig vagy körülbelül három-hat hónapig tart. Súlyosabb és súlyosabb aknés állapotok esetén ne habozzon konzultálni bőrgyógyászával.
Ha úgy érzi, van megoldás aknés problémáira, akkor igaza van. Kipróbálhatja a teljesen természetes akne kezelésére szolgáló termékeket. A leghatékonyabb akne termékek azok, amelyek különböző típusú kezeléseket kombinálnak egy akne elleni rendszerben. A gyógynövényes tabletták elpusztítják a baktériumokat, a mély arc- és testmosók kinyitják a pórusokat és tisztítanak, a védőkrém pedig pajzsként szolgál a bőr számára.
Érdemes kipróbálni az alábbi akne kezelésére szolgáló termékek egyikét, amelyek bizonyítottan biztonságosak és hatékonyak: