진흙 가면을 쓴 남자

여드름 치료의 작동 방식: 천연 여드름 치료제의 진실

우리의 삶은 매일 즐거운 즐거움과 수많은 불편함으로 가득 차 있습니다. 여드름은 그러한 고민 중 하나입니다.

그래서 여드름은 무엇입니까? 여드름을 치료하는 방법? 다양한 여드름 치료법은 무엇이며 최상의 방법을 선택하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서 이러한 질문과 다른 질문을 검토할 것입니다.

여드름이란 무엇입니까?

사전에서는 여드름(또는 보통여드름)을 피지 생성을 담당하는 모낭(털을 포함하는 피부의 구멍) 및 피지선의 변화와 관련된 피부 질환으로 간주합니다. 이 두 요소를 함께 모낭유닛이라고 합니다.

피지 오일

정상적인 상태의 피지나 오일은 피부 윤활과 같은 용도로 사용됩니다.

원천: 피지란?

그러나 실제로 조건이 정상적이지 않은 경우, 예를 들어 피부가 오랫동안 더러워 지거나 땀이 나면 피지가 나쁜 용도로 사용되어 모낭을 막습니다. 호르몬이 여드름을 유발하는 경우도 마찬가지입니다. 호르몬은 피지선의 과도한 기능을 유발합니다. 따라서 너무 많은 오일은 피부에 좋지 않습니다.

하지만 피부의 피지를 제거하는 것이 최우선 과제라고 생각한다면 오산이다. 너무 적은 양의 기름도 여드름을 유발할 수 있습니다! 이것은 여드름이 박테리아에 의해 유발되는 경우에 발생합니다. 여드름의 원인과 치료법은 다를 수 있지만 이는 피지를 녹이는 유해균에 의해 유발되어 피부가 무방비 상태가 되는 것입니다.

여드름의 원인과 치료

마지막 두 가지 원인은 여드름의 내부 원인으로 간주됩니다. 여드름의 이러한 원인과 치료에 관한 한, 당신 내부에서 발생하는 것과 싸우기가 어렵기 때문에 여드름과 싸우는 것은 어렵습니다. 그러면 무엇을 할 수 있습니까?

대부분의 경우 그것이 무엇인지, 어디에서 왔는지 알지 못한 채 치료하는 것은 불가능합니다. 예를 들어 신비한 피라미드와 같은 일부 만병 통치약으로 모든 질병을 치료하는 것은 불가능합니다.

원천: 질병 및 트리트먼트

이러한 종류의 치료법은 사람들이 질병이 어디에서 오는지 알지 못하고 종종 질병을 일부 초자연적 생물의 탓으로 돌리고 기도와 제물로 치유하려고 했던 고대에 나타났습니다. 물론 별 효과가 없었고, 여드름 치료도 원인을 모르면 별 도움이 되지 않을 수 있습니다.

여드름 발달

여드름이 어떻게 발생하는지 봅시다. 약 10세에 부신은 안드로겐인 디하이드로에피안드로스테론 설페이트(DHEAS)를 생성하기 시작합니다. 테스토스테론 및 디하이드로테스토스테론(DHT)과 같은 다른 안드로겐 호르몬(여성 시스템의 남성 성장 호르몬)은 사춘기에 관여합니다. 이러한 신체의 호르몬은 피지선이 더 많은 피지(피부의 천연 오일)를 생성하도록 합니다.

젊은 사람들의 여드름

이것이 여드름과 지성 피부가 젊은이들 사이에 널리 퍼진 이유입니다. 이것은 여드름 발달의 첫 번째 단계입니다. 당연히 어린 소년들이 테스토스테론을 더 많이 가지고 있다는 점을 감안할 때 십대 여드름 발작은 남성들에게 더 심각합니다.

청소년기의 여드름 발작은 시스템이 지속적으로 심각한 호르몬 변동을 겪기 때문에 관리가 어려울 수 있습니다.

원천: 십대 여드름 관리

처음에는 비타민 A 크림 및 다양한 기타 저렴한 일반의약품과 같은 1차 치료 옵션으로 상당히 잘 관리할 수 있으며 항생제와 함께 사용할 수도 있습니다. 후기 여드름 발달은 극심한 호르몬 변동을 경험할 수 있는 성숙기에 계속 진행되며 치료에 반응하지 않게 됩니다. 여드름 발작 치료 프로그램은 젊은 성인의 호르몬 변화에 따라 더 자주 수정해야 할 수 있습니다.

성인의 여드름

많은 여성들이 십대 여드름이 없지만 많은 여성들이 20~30세에 이 문제를 겪기 시작하여 생리 전 주에 지속적으로 발병합니다. 정상적인 월경 주기 동안 일어나는 일은 에스트로겐 수치가 주기 중간에 최고조에 달하고 이후 월경이 시작될 때 감소합니다.

분명히 이것은 호르몬 피임약을 복용하는 여성에게는 해당되지 않습니다. 난소에서 프로게스테론이 생성된다는 것은 여성의 피지선이 배란 후 자극을 받아 피부가 기름지게 되어 여드름 문제를 유발한다는 의미입니다.

호르몬 여드름

신체의 호르몬은 또한 많은 임산부에서 여드름 발병의 원인이기도 합니다. 에센셜 오일 땀샘은 임신 3기 동안 과도한 양의 피지를 생성하기 시작하여 기름진 얼굴과 규칙적인 여드름 발생을 초래합니다.

폐경 후 에스트로겐 수치가 감소하고 테스토스테론이 주요 호르몬으로 밝혀졌지만 여성도 여드름을 경험할 수 있습니다.

원천: 갱년기 여드름

한 번 여드름을 경험했다면 나이가 든 후에도 이 문제가 오랫동안 지속될 수 있음을 기억해야 합니다. 여드름 발생을 막는 가장 좋은 방법은 적절한 여드름 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 의사와 상담하는 것입니다.

잘못된 여드름 치료

여드름 치료를 목표로 하는 사람이라면 누구나 잘못된 여드름 치료로 인한 후유증에 대한 두려움이 조금은 있습니다. 동시에 아무도 추가 비용을 지불하고 싶어하지 않습니다.

그리고 다양한 여드름 제품을 접할 수 있지만 여드름 제품 시장에서 여드름에 대한 진정한 치료법을 찾는 것은 매우 어렵습니다.

원천: 최고의 여드름 치료 제품 비교

여드름 제품을 선택할 때 따라야 할 몇 가지 조언을 준비했습니다. 피부 문제에 대한 효과적인 치료법을 찾는 데 도움이 되었으면 합니다.

자연스럽고 여드름 치료를 목표로 한 허브 제품을 찾으면 규정을 따를 수 있습니다. FDA의 새로운 관행에 따라 고객에게 좋은 보충제를 제공하기 위해 가능한 모든 조치를 취합니다.

  • 제품은 정해진 안전 기준에 따라 제조되어야 합니다.
  • 제품을 불순하게 만들 수 있는 성분이 없어야 합니다.
  • 치료는 권장되는 규칙에 따라 올바르게 표시되어야 합니다.

그런 식으로 FDA 권장 사항에 따라 여드름 제품을 선택하는 것입니다.

최고의 여드름 치료 및 작동 방식

여드름은 오늘날 알려진 가장 흔한 피부 질환입니다.

미국에서만 약 6천만 명이 여드름에 감염되어 있으며 십대의 85%가 여드름으로 고통받고 있습니다. 피부 전문가와 실무자는 몇 가지 천연 여드름 치료 옵션을 권장합니다.

원천: 여드름 치료 옵션

다음은 귀하를 위해 편집한 것입니다.

세수를해라

순하고 향이 없는 클렌저로 하루에 두 번(최대 세 번) 얼굴을 씻으십시오. 피부를 손상시킬 수 있는 가혹한 화학 물질과 성분이 포함된 비누를 사용하지 마십시오.

얼굴 만지지 않기

얼굴을 만지지 마십시오. 얼굴에 손 대지 마세요! 나는 종종 책을 읽는 동안 손을 머리 옆에 얹고 있는 죄를 짓는다. 또한 턱을 문지르거나 받치는 것은 생각할 때 또 다른 일반적인 문제입니다. 손으로 피부를 문지르거나 만지거나 긁지 마십시오.

손에는 여드름 발적을 일으킬 수 있는 많은 박테리아가 있습니다. 하루 종일 손과 얼굴의 접촉을 의식하지 못하는 경우가 많기 때문에 피하는 것이 가장 어려운 일 중 하나일 것입니다.

원천: 박테리아가 여드름에 미치는 영향

손 접촉을 피하는 습관을 들이고 낮에는 이를 의식하여 세균을 피하세요. 여드름을 고르고, 찌르고, 짜내고 싶은 유혹을 피하십시오. 이것은 감염을 피부 깊숙이 보내 심각한 흉터를 유발할 수 있습니다.

일반 의약품

경증에서 중등도의 여드름의 경우 과산화 벤조일, 살리실산 또는 아젤라산을 함유한 일반 의약품 국소 연고, 용액, 로션 또는 젤을 과산화 벤조일 대신 사용할 수 있습니다. 벤조일 퍼옥사이드는 여드름을 죽이는 데 가장 좋으며 유분 생성을 감소시킬 수 있습니다. 레조르시놀, 살리실산 및 유황은 블랙헤드와 화이트헤드를 분해하는 데 도움이 됩니다. 살리실산은 또한 기름샘의 모낭을 감싸고 있는 세포의 탈락을 줄이는 데 도움이 됩니다.

국소 항생제

국소 항생제 용액과 로션도 사용할 수 있습니다.

  • 티 트리 오일은 천연 항생제 및 항균제이며 피부에 건조 효과가 있습니다. 그것은 P. Acnes 박테리아를 막고 얼굴 유분을 감소시켜 이 오일을 가치 있는 투자로 만듭니다.
  • 유황은 모공을 막아 기존 결점을 치유하는 데 도움이 됩니다.
  • 알파 또는 베타 하이드록실산(AHA 또는 BHA)은 피부 각질을 제거하여 작용합니다. 가장 잘 알려진 글리콜산은 가벼운 여드름에 유용한 보조 요법입니다.
  • 덜 알려져 있지만 글리콜산의 각질 분해 특성과 P. 아크네스의 존재를 줄이는 데 도움이 되는 천연 항균 특성을 결합한 만델산은 여드름 병변 치료에 더 효과적인 알파 하이드록실산으로 간주될 수 있습니다. 또한 글리콜산보다 훨씬 덜 자극적이며 레틴-A, 벤조일 퍼옥사이드, 황 또는 살리실산과 같은 다른 제제를 사용할 수 없는 민감한 피부를 가진 사람들에게 매우 중요한 요소일 수 있습니다. 경증의 여드름을 자체적으로 치료하는 데 효과적이며 중등도의 여드름에 대한 다른 요법과 함께 성공적으로 사용할 수 있습니다.

여드름 치료에 있어서 천연 성분의 역할

천연 성분은 오랫동안 피부 관리에 사용되어 왔으며, 진정, 세정, 여드름을 포함한 다양한 피부 질환 치료 효과로 유명합니다. 이러한 성분은 피부와 조화롭게 작용하며, 여드름을 없애는 데 부드럽지만 효과적인 솔루션을 제공합니다.

  • 가장 인기 있는 천연 성분 중 하나가 티 트리 오일입니다. 항균 및 항염 특성으로 알려진 티 트리 오일은 피부 표면의 여드름을 유발하는 박테리아를 줄이는 데 도움이 됩니다. 막힌 모공에 갇힌 박테리아를 분해하여 새로운 여드름이 생기는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 티 트리 오일은 많은 일반 의약품 여드름 치료제의 활성 성분인 벤조일 퍼옥사이드만큼 효과적일 수 있지만 부작용은 적습니다.
  • 알로에 베라는 여드름에 좋은 천연 치료제로 잘 알려져 있습니다. 염증이 생긴 피부를 진정시키는 항염 효과가 있습니다. 알로에 베라는 또한 치유를 촉진하고 발적을 줄여 염증이 생기고 붓는 여드름이 생기기 쉬운 피부에 유익합니다. 이 식물은 피부에 영양을 공급하고 자연적인 치유 과정을 지원하는 비타민, 미네랄, 효소가 풍부합니다.
  • 마녀개암나무는 수렴제로서 피부를 조여주고 여드름의 주요 원인 중 하나인 과도한 기름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 피부의 기름 생산을 균형 있게 조절함으로써, 마녀개암은 모공이 막히는 것을 방지하여 여드름이 돋는 위험을 줄여줍니다. 또한, 부은 피부를 진정시키고 붉어짐을 줄여주는 항염 효과도 있습니다.
  • 살리실산(버드나무껍질에서 추출)이나 녹차 추출물과 같은 다른 천연 성분도 상당한 효과를 제공합니다. 살리실산은 피부 각질을 제거하고 모공 막힘을 제거하며 여드름으로 이어질 수 있는 죽은 피부 세포의 축적을 예방합니다. 항산화제가 풍부한 녹차 추출물은 산화 스트레스와 염증을 억제하여 여드름의 심각성과 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

천연 성분은 종종 화학적 성분보다 피부에 더 부드럽습니다. 피부의 자연스러운 기능을 방해하거나 과부하를 주는 것이 아니라 지원하는 방식으로 작용합니다. 따라서 민감한 피부를 가진 사람이나 여드름 치료에 대한 보다 전체적인 접근 방식을 선호하는 사람에게 이상적입니다.

천연 여드름 치료제와 화학적 대안의 비교

여드름 치료에 있어서 천연 약물과 화학 약물 모두 효과가 있지만, 두 약물 사이에는 주요한 차이점이 있습니다. 이러한 차이점을 이해하면 소비자는 자신의 피부 유형, 선호도, 특정 요구 사항에 따라 정보에 입각한 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.

화학적 여드름 치료

벤조일 퍼옥사이드, 살리실산, 레티노이드 등의 성분이 들어간 화학적 여드름 치료제는 종종 여드름의 근본 원인을 해결하는 데 효과적입니다. 벤조일 퍼옥사이드는 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고, 살리실산은 피부 각질을 제거하여 모공이 막히는 것을 예방합니다. 비타민 A에서 유래한 레티노이드는 세포 회전을 가속화하여 새로운 여드름이 생기는 것을 예방합니다. 이러한 성분은 빠른 작용과 입증된 결과로 인해 피부과 의사가 종종 권장합니다.

그러나 화학적 치료에는 부작용이 있을 수 있습니다. 과산화벤조일은 피부를 건조하게 만들고, 붉어짐을 일으키고, 민감한 피부를 자극할 수 있습니다. 레티노이드는 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들어 일광 화상 위험을 증가시킬 수 있습니다. 살리실산은 더 부드럽지만 일부 사용자에게는 여전히 벗겨짐과 자극을 일으킬 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 사람이나 자극을 받기 쉬운 사람은 화학적 치료로 인해 여드름 증상이 악화되거나 원치 않는 건조함과 벗겨짐이 생길 수 있습니다.

천연 여드름 치료제

반면에, 천연 여드름 치료법은 부작용이 적은 편입니다. 티 트리 오일, 알로에 베라, 마녀개암과 같은 천연 성분은 피부에 부드럽게 작용하여 여드름을 치료하는 동안 종종 진정 효과를 제공합니다. 예를 들어, 티 트리 오일은 화학 성분의 거칠음 없이 박테리아와 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 알로에 베라는 피부를 건조하게 만들 수 있는 많은 화학 치료법과 달리 치유를 촉진하고 피부에 수분을 공급합니다.

천연 여드름 치료제의 또 다른 장점은 피부에 필수적인 비타민, 항산화제, 미네랄을 공급할 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 녹차 추출물과 카모마일과 같은 성분은 항염 효과를 제공하는 동시에 피부의 전반적인 건강을 개선합니다. 이러한 성분은 여드름을 치료하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부의 자연스러운 치유 및 회춘 과정을 지원합니다.

천연 치료법의 단점은 화학적 대안에 비해 결과가 나타나는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있다는 것입니다. 화학적 치료법은 종종 빠른 개선을 제공하는 반면, 천연 성분은 더 점진적으로 작용하는 경향이 있습니다. 이 느린 과정은 일반적으로 더 지속 가능하며 시간이 지남에 따라 피부 손상을 일으킬 가능성이 적습니다.

궁극적으로 천연 여드름 치료와 화학적 여드름 치료 중 선택은 개인의 선호도에 달려 있습니다. 민감성 피부이거나 더 부드럽고 지속 가능한 치료를 선호하는 사람은 천연 치료법이 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 반면, 빠른 결과를 원하는 사람은 화학적 치료의 빠른 작용을 선호할 수 있습니다.

천연 여드름 치료제 사용의 주요 이점

천연 여드름 치료법은 화학적 대안에 비해 여러 가지 중요한 이점을 제공하므로 많은 사람들에게 매력적인 선택입니다. 가벼운 여드름이나 좀 더 오래 지속되는 여드름을 치료할 때 천연 치료법은 전반적인 피부 건강을 유지하면서 여드름의 근본 원인을 해결하는 데 효과적인 경우가 많습니다.

  1. 천연 여드름 치료법의 가장 큰 장점 중 하나는 피부에 자극이 적다는 것입니다. 많은 화학적 트리트먼트는 자극, 건조함, 각질을 유발할 수 있으며, 특히 민감한 피부를 가진 사람들에게 그렇습니다. 그러나 천연 성분은 피부의 자연스러운 과정과 조화를 이루며 섬세한 균형을 깨지 않고도 완화 효과를 제공합니다. 따라서 민감성이나 강한 화학 제품에 대한 반응을 경험하는 사람들에게 이상적입니다.
  2. 천연 여드름 치료제의 또 다른 주요 장점은 염증을 줄이는 능력입니다. 여드름은 종종 붓기, 붉어짐, 불편함이 특징입니다. 알로에 베라, 녹차, 강황과 같은 천연 성분은 항염 특성으로 알려져 있어 자극받은 피부를 진정시키고 진정시키는 데 도움이 됩니다. 이러한 치료법은 염증을 줄임으로써 여드름을 없애는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부의 전반적인 모양과 질감을 개선합니다.
  3. 부작용이 적다는 점은 많은 사람들이 천연 여드름 치료법을 선택하는 또 다른 이유입니다. 화학적 치료는 때때로 건조함, 자극 또는 민감성 증가를 일으킬 수 있지만, 천연 치료법은 더 부드럽고 그러한 부작용을 일으킬 가능성이 적습니다. 예를 들어, 알로에 베라는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 반면, 티 트리 오일은 피부를 건조시키지 않고 박테리아를 효과적으로 제거합니다. 따라서 천연 여드름 치료법은 해로운 부작용을 일으킬 가능성이 적기 때문에 장기적으로 사용하기에 좋은 옵션입니다.
  4. 천연 여드름 치료법은 피부 관리에 대한 보다 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 여드름을 표적으로 삼는 것 외에도 많은 천연 요법은 피부에 영양을 공급하고 치유를 촉진하는 필수 영양소를 제공합니다. 예를 들어, 천연 제품의 비타민 E와 항산화제는 손상된 피부를 복구하는 데 도움이 되는 반면, 필수 오일은 수분을 공급하고 피지 생성을 조절합니다. 이러한 치료법은 여드름을 단독 문제로 다루는 것이 아니라 피부의 전반적인 건강을 지원하는 데 효과적입니다.
  5. 마지막으로, 지속 가능성은 많은 사람들이 천연 여드름 치료법을 선택하는 이유 중 하나입니다. 천연 성분은 종종 환경 친화적인 방법으로 수확되므로 더 생태 의식이 강한 선택이 됩니다. 유기농 또는 윤리적으로 공급된 성분을 사용하는 제품도 점점 더 많이 출시되어 소비자는 자신의 가치에 맞는 선택을 할 수 있습니다.

결론적으로, 천연 여드름 치료법의 이점은 엄청납니다. 피부에 더 부드러운 것부터 부작용이 적고 장기적인 피부 건강을 증진하는 것까지, 천연 치료법은 여드름을 관리하는 데 전체적이고 지속 가능한 접근 방식을 제공합니다. 이러한 치료법은 여드름 증상을 표적으로 삼을 뿐만 아니라 피부에 영양을 공급하고 보호하여 깨끗하고 건강한 피부를 유지하려는 사람들에게 매력적인 옵션입니다.

여드름 치료의 효과

이러한 치료법은 일반적으로 경증에서 중등도의 여드름 문제에만 효과적입니다. 효과가 나타나기까지 보통 몇 주 또는 약 3~6개월이 걸립니다. 더 심각하고 심각한 여드름 상태의 경우 주저하지 말고 피부과 전문의와 상담하십시오.

최고의 여드름 치료 제품

여드름 문제에 대한 해결책이 있다고 느끼신다면, 맞습니다. 천연 여드름 치료제를 사용해 볼 수 있습니다. 가장 효과적인 여드름 제품은 하나의 여드름 방지 시스템에 다양한 유형의 치료를 결합한 제품입니다. 허브 알약은 박테리아를 죽이고, 딥 페이셜 및 바디 워시는 모공을 열고 클렌징하며, 보호 크림은 피부 보호막 역할을 합니다.

안전하고 효과적인 것으로 입증된 다음 여드름 치료 제품 중 하나를 사용해 볼 수 있습니다.

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저자 소개

루카스 B. 리치 박사

Lucas B. Richie 박사: AllHealthBlogs.com 네트워크와 기타 의료 리뷰 프로젝트 및 블로그의 저자입니다. 영양과 성 건강에 관한 많은 책을 출판했습니다. 성 건강 치료사 실습.

의학적으로 검토한 기사:

닥터 제리 케이

Jerry K 박사: 가정 의학, 생식 건강, 성 건강에 대한 자연적 접근 및 전반적인 웰빙 전문가. Albany State University에서 박사 학위를 받았습니다. 성 건강, 성생활 및 성기능 향상 제품에 특별한 관심을 가진 가정 의학 분야의 30년 경력.