vīrietis valkā dubļu masku

Kā darbojas pūtītes ārstēšana: patiesība, kas slēpjas aiz dabīgiem pūtītes medikamentiem

Mūsu dzīve ir pilna ar apburošiem priekiem, kā arī daudzām neērtībām, kas katru dienu rada nepatikšanas. Pinnes ir viena no šādām problēmām.

Tātad, kas ir pinnes? Kā ārstēt pinnes? Kādas ir dažādas pūtītes ārstēšanas metodes un kā izvēlēties labāko metodi? Mēs apskatīsim šos un citus jautājumus šajā rakstā.

Kas ir pinnes?

Vārdnīcas pinnes (vai acne vulgaris) uzskata par ādas slimību, kas saistīta ar folikulu (caurumiem ādā, kas satur matiņus) un tauku dziedzeru, kas ir atbildīgi par sebuma veidošanos, izmaiņām. Šos divus elementus kopā sauc par pilosebaceous vienībām.

Sebuma eļļa

Sebums vai eļļa normālos apstākļos tiek izmantota, piemēram, ādas eļļošanai.

Avots: Kas ir sebums?

Bet, ja apstākļi patiesībā nav normāli, piemēram, āda ilgstoši kļūst netīra vai svīsta, sebums kalpo sliktiem mērķiem un bloķē folikulus. Tas notiek arī gadījumos, kad pūtītes izraisa hormoni – tie izraisa pārmērīgu tauku dziedzeru darbību. Tātad, pārāk daudz eļļas nav laba lieta jūsu ādai.

Tomēr, ja jūs domājat, ka sebuma noņemšana no ādas ir jūsu primārais uzdevums, jūs maldāties. Pārāk mazs eļļas daudzums var izraisīt arī pinnes! Tas notiek gadījumos, kad pinnes izraisa baktērijas. Pinnes cēloņi un ārstēšana var būt dažādi, taču to izraisa kaitīgi dīgļi, kas izšķīdina sebumu, tāpēc āda kļūst neaizsargāta.

Pinnes cēloņi un ārstēšana

Pēdējie divi cēloņi tiek uzskatīti par aknes iekšējiem cēloņiem. Kas attiecas uz šiem pūtīšu cēloņiem un ārstēšanu, ir grūti cīnīties ar pinnēm, jo ​​ir grūti cīnīties ar kaut ko tādu, kas ņem savu izcelsmi tevī. Ko tad tu vari darīt?

Vairumā gadījumu nav iespējams kaut ko ārstēt, nezinot, kas tas ir un no kurienes tas nāk. Visas slimības nav iespējams izārstēt ar kādu panaceju, piemēram, ar kādu noslēpumainu piramīdu.

Avots: Slimības un ārstēšanu

Šādas ārstēšanas metodes ir radušās senatnē, kad cilvēki nezināja, no kurienes nāk slimības, un bieži piedēvēja slimības kādām pārdabiskām būtnēm un mēģināja tās dziedināt ar lūgšanām un aizdedzināšanu. Protams, tas nepalīdzēja, kā arī aknes ārstēšana var nepalīdzēt, ja nezināt to cēloni.

Pinnes attīstība

Apskatīsim, kā attīstās pinnes. Apmēram desmit gadu vecumā virsnieru dziedzeri sāk ražot androgēnu, dihidroepiandrosterona sulfātu (DHEAS). Pubertātes periodā piedalās arī citi androgēnie hormoni – vīriešu augšanas hormons sieviešu sistēmā, piemēram, testosterons un dehidrotestosterons (DHT). Šie ķermeņa hormoni liek ādas tauku dziedzeriem ražot vairāk sebuma (ādas dabīgās eļļas).

Pinnes jauniešiem

Tas ir iemesls, kāpēc pūtītes un taukaina āda ir tik plaši izplatīta jauniešu vidū. Šis ir pirmais solis pūtītes attīstībā. Nav pārsteidzoši, ka, ņemot vērā to, ka jauniem zēniem ir vairāk testosterona, pusaudžu aknes uzliesmojumi vīriešiem ir nopietnāki.

Jauniešu pūtītes ārstēšana var būt sarežģīta, jo viņu sistēmās pastāvīgi notiek nopietnas hormonālās svārstības.

Avots: Pusaudžu pūtīšu ārstēšana

Sākumā tos var diezgan labi pārvaldīt, izmantojot pirmās izvēles ārstēšanas iespējas, piemēram, A vitamīna krēmus un dažādus citus lētus bezrecepšu produktus, kas, iespējams, tiek kombinēti ar antibiotikām. Vēlāk aknes attīstība turpinās brieduma periodā, kad tās var piedzīvot intensīvas hormonālās svārstības un nereaģēt uz ārstēšanu. Jauniem pieaugušajiem pūtītes terapijas programmas var būt jāmaina biežāk, lai tās atbilstu viņu hormonālajām izmaiņām.

Pinnes pieaugušajiem

Daudzām sievietēm pusaudžu pūtītes nav, bet daudzas no viņām sāk ciest no šīs problēmas 20 vai 30 gadu vecumā, piedzīvojot pastāvīgus uzliesmojumus nedēļu pirms menstruācijas. Kas notiek normāla menstruālā cikla laikā, estrogēna līmenis ir visaugstākais cikla vidū un pēc tam samazinās menstruāciju sākumā.

Acīmredzot tas neattiecas uz sievietēm, kuras lieto hormonālās kontracepcijas tabletes. Fakts, ka olnīcas ražo progesteronu, nozīmē, ka sievietēm pēc ovulācijas tiek stimulēti tauku dziedzeri un āda kļūst taukaināka, kas noved pie pinnēm.

Hormonālas pūtītes

Ķermeņa hormoni ir arī pūtītes attīstības cēlonis daudzām grūtniecēm; ēterisko eļļu dziedzeri sāk ražot pārmērīgu tauku daudzumu visā 3. trimestrī, kā rezultātā seja ir taukaina un regulāri parādās pūtītes.

Lai gan pēc menopauzes estrogēna līmenis pazeminās un testosterons izrādās galvenais hormons, arī sievietes var saskarties ar pinnēm.

Avots: Menopauzes pūtītes

Ja jums ir bijusi pinnes vienreiz, atcerieties, ka šī problēma var palikt pie jums ilgu laiku, pat pēc tam, kad esat novecojis. Labākais veids, kā apturēt pūtītes attīstību, ir konsultēties ar ārstu, kurš palīdzēs izstrādāt pareizu pūtītes ārstēšanas plānu.

Nepareiza pūtītes ārstēšana

Jebkurš cilvēks, kura mērķis ir atbrīvoties no pūtītēm, nedaudz baidās no nepareizas pinnes ārstēšanas iespējamām sekām. Tajā pašā laikā neviens nevēlas maksāt papildu naudu.

Un pūtītes produktu tirgū ir ļoti grūti atrast īstu līdzekli pret pūtītēm, lai gan mēs varam sastapt šādus līdzekļus pret pūtītēm.

Avots: Labāko pūtītes ārstēšanas produktu salīdzinājums

Mēs esam sagatavojuši dažus padomus, kas jums jāievēro, izvēloties līdzekli jūsu pūtītēm. Mēs vēlamies, lai tas jums palīdzētu, meklējot efektīvu ārstēšanu jūsu ādas problēmai.

Jūs varat ievērot noteikumus, meklējot augu izcelsmes produktus, kas ir dabiski un paredzēti pūtītes ārstēšanai. Saskaņā ar jauno FDA praksi tiek darīts viss iespējamais, lai klientiem nodrošinātu labus uztura bagātinātājus:

  • Produkti jāražo saskaņā ar noteiktajiem drošības standartiem
  • Nedrīkst būt sastāvdaļas, kas var padarīt produktu netīru;
  • Apstrādei jābūt pareizi marķētai saskaņā ar ieteicamajiem noteikumiem.

Tādā veidā jums ir jāizvēlas līdzeklis pret pūtītēm, ievērojot FDA ieteikumus.

Populārākās pūtītes ārstēšanas metodes un to darbība

Pinnes ir visizplatītākā mūsdienās zināmā ādas slimība.

Amerikas Savienotajās Valstīs vien gandrīz 60 miljoni cilvēku ir inficēti ar pinnēm, savukārt 85 procenti pusaudžu cieš no tā. Ādas eksperti un praktiķi iesaka vairākas dabiskas pūtītes ārstēšanas iespējas.

Avots: Pinnes ārstēšanas iespējas

Šeit ir daži, ko esam apkopojuši tieši jums.

Nomazgājiet seju

Nomazgājiet seju divas reizes dienā (ne vairāk kā trīsreiz) ar maigu un bez smaržas tīrīšanas līdzekli. Izvairieties no ziepju lietošanas, jo tās satur spēcīgas ķīmiskas vielas un sastāvdaļas, kas var sabojāt ādu.

Izvairieties pieskarties sejai

Izvairieties pieskarties sejai. Beidz likt rokas pie sejas! Es bieži esmu vainīgs pie tā, ka lasot manu roku uz galvas sāniem. Arī zoda berzēšana vai nostiprināšana ir vēl viena izplatīta domāšanas problēma. Izvairieties berzēt, pieskarties vai skrāpēt ādu ar rokām.

Jūsu rokās ir daudz baktēriju, kas var izraisīt pūtītes uzliesmojumus. Iespējams, ka tā ir viena no visgrūtākajām lietām, no kurām izvairīties, jo liela daļa roku saskaras ar saskari visas dienas garumā, par kuru mēs esam bezsamaņā.

Avots: Kā baktērijas ietekmē pūtītes

Izveidojiet ieradumu izvairīties no saskares ar rokām un apzinieties to dienas laikā, lai izvairītos no baktērijām. Izvairieties no kārdinājuma izvēlēties, iedurt un izspiest pinnes. Tas nosūtīs infekciju dziļāk ādā un var izraisīt smagas rētas.

Bezrecepšu medikamenti

Vieglas vai vidēji smagas pūtītes gadījumā kā alternatīvu benzoilperoksīdam varat lietot bezrecepšu lokālas ziedes, šķīdumus, losjonus vai želejas, kas satur benzoilperoksīdu, salicilskābi vai azelaīnskābi. Benzoilperoksīds vislabāk nogalina pūtītes un var samazināt eļļas ražošanu. Rezorcīns, salicilskābe un sērs palīdz noārdīt melnos un baltos punktus. Salicilskābe arī palīdz samazināt tauku dziedzeru folikulu pārklājošo šūnu izdalīšanos.

Vietējās antibiotikas

Var lietot arī lokālus antibiotiku šķīdumus un losjonus.

  • Tējas koka eļļa ir dabiska antibiotika un antibakteriāls līdzeklis, un tai ir žūstoša iedarbība uz ādu. Tas novērš P. Acnes baktērijas, kā arī samazina sejas taukainību, kas padara šo eļļu par vērtīgu ieguldījumu.
  • Sērs palīdz dziedēt esošos plankumus, atbloķējot poras.
  • Alfa vai beta hidroksilskābes (AHA vai BHA) darbojas, saglabājot ādu nolobītu. Glikolskābe, vispazīstamākā no šīm grupām, ir noderīga palīgterapija vieglām pūtītēm.
  • Mandeļskābi, mazāk zināmu, bet tādu, kas apvieno glikolskābes keratolītiskās īpašības ar dabīgām antibakteriālām īpašībām, kas palīdz samazināt P. acnes klātbūtni, var uzskatīt par efektīvāku alfa hidroksilskābi pūtītes bojājumu ārstēšanā. Tas ir arī daudz mazāk kairinošs nekā glikolskābe — faktors, kas var būt ļoti svarīgs tiem, kam ir jutīga āda un kuri nevar izmantot citus līdzekļus, piemēram, Retin-A, benzoilperoksīdu, sēru vai salicilskābi. Tas ir efektīvs vieglu pūtītes gadījumu ārstēšanā atsevišķi, un to var veiksmīgi izmantot kopā ar citām terapijām pret vidēji smagu pūtītēm.

Dabisko sastāvdaļu loma pūtīšu ārstēšanā

Dabiskās sastāvdaļas jau sen ir izmantotas ādas kopšanā, lai tās nomierinātu, attīrītu un ārstētu dažādas ādas slimības, tostarp pūtītes. Šīs sastāvdaļas darbojas harmonijā ar ādu, bieži nodrošinot maigus, bet efektīvus risinājumus, lai notīrītu pūtītes.

  • Viena no populārākajām dabiskajām sastāvdaļām ir tējas koka eļļa. Tējas koka eļļa, kas ir pazīstama ar savām antibakteriālajām un pretiekaisuma īpašībām, palīdz samazināt pūtītes izraisošās baktērijas uz ādas virsmas. Tas darbojas, iznīcinot baktērijas, kas iesprostoti aizsērējušajās porās, palīdzot novērst jaunu pūtīšu veidošanos. Pētījumi liecina, ka tējas koka eļļa var būt tikpat efektīva kā benzoilperoksīds, kas ir aktīvā sastāvdaļa daudzos bezrecepšu pūtītes ārstēšanā, taču tai ir mazāk blakusparādību.
  • Alveja ir vēl viens labi zināms dabīgs līdzeklis pret pūtītēm. Tam ir pretiekaisuma īpašības, kas palīdz nomierināt kairinātu ādu. Alveja arī veicina dzīšanu un samazina apsārtumu, kas ir labvēlīga ādai ar noslieci uz pinnēm, kas var kļūt iekaisušas un pietūkušas. Šis augs ir bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un fermentiem, kas baro ādu un atbalsta tās dabiskos dziedināšanas procesus.
  • Raganu lazda ir savelkoša viela, kas var palīdzēt savelkt ādu un samazināt lieko tauku daudzumu, kas ir viens no galvenajiem pūtītes cēloņiem. Līdzsvarojot ādas tauku ražošanu, burvju lazda novērš poru aizsērēšanu, kas savukārt samazina aknes uzliesmojumu risku. Tam ir arī pretiekaisuma iedarbība, kas var nomierināt pietūkušu ādu un samazināt apsārtumu.
  • Citas dabīgas sastāvdaļas, piemēram, salicilskābe (kas iegūta no vītola mizas) un zaļās tējas ekstrakts, sniedz ievērojamas priekšrocības. Salicilskābe palīdz nolobīt ādu, atbrīvojot poras un novēršot atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos, kas var izraisīt pūtītes. Zaļās tējas ekstrakts, kas bagāts ar antioksidantiem, cīnās ar oksidatīvo stresu un iekaisumu, kas var palīdzēt samazināt pūtīšu rašanās smagumu un biežumu.

Dabiskās sastāvdaļas bieži ir maigākas pret ādu nekā to ķīmiskās vielas. Tie darbojas tā, lai atbalstītu ādas dabiskās funkcijas, nevis to traucētu vai pārslogotu. Tas padara tos ideāli piemērotus cilvēkiem ar jutīgu ādu vai tiem, kas dod priekšroku holistiskākai pieejai pūtītes ārstēšanai.

Dabisko pūtīšu zāļu salīdzinājums ar ķīmiskām alternatīvām

Runājot par pūtīšu ārstēšanu, gan dabiskajām, gan ķīmiskajām zālēm ir savas priekšrocības, taču starp tām ir galvenās atšķirības. Izpratne par šīm atšķirībām var palīdzēt patērētājiem pieņemt apzinātus lēmumus, pamatojoties uz viņu ādas tipu, vēlmēm un īpašajām vajadzībām.

Ķīmiskā pūtītes ārstēšana

Ķīmiskās pūtītes ārstēšanas metodes, piemēram, tās, kas satur benzoilperoksīdu, salicilskābi vai retinoīdus, bieži vien ir efektīvas, lai novērstu pūtītes pamatcēloņus. Benzoilperoksīds nogalina pūtītes izraisošās baktērijas, savukārt salicilskābe noloba ādu, lai novērstu poru aizsērēšanu. Retinoīdi, kas iegūti no A vitamīna, palīdz paātrināt šūnu apriti, lai novērstu jaunu pūtīšu veidošanos. Šīs sastāvdaļas bieži iesaka dermatologi to ātrās darbības un pierādīto rezultātu dēļ.

Tomēr ķīmiskā apstrāde var izraisīt blakusparādības. Benzoilperoksīds var izžūt ādu, izraisīt apsārtumu un kairināt jutīgu ādu. Retinoīdi var padarīt ādu jutīgāku pret saules gaismu, izraisot paaugstinātu saules apdegumu risku. Salicilskābe, lai arī maigāka, dažiem lietotājiem joprojām var izraisīt lobīšanos un kairinājumu. Cilvēki ar jutīgu ādu vai tiem, kam ir nosliece uz kairinājumu, var konstatēt, ka ķīmiskā apstrāde pastiprina pūtītes simptomus vai izraisa nevēlamu sausumu un lobīšanos.

Pilnīgi dabiskas pūtītes ārstēšanas metodes

No otras puses, dabīgām pūtīšu ārstēšanas metodēm ir mazāk blakusparādību. Dabiskās sastāvdaļas, piemēram, tējas koka eļļa, alveja un burvju lazda, maigi iedarbojas uz ādu, bieži vien sniedzot nomierinošu atvieglojumu, vienlaikus cīnoties pret pūtītēm. Piemēram, tējas koka eļļa palīdz samazināt baktērijas un iekaisumu bez ķīmisko sastāvdaļu skarbuma. Alveja veicina dziedināšanu un mitrina ādu, atšķirībā no daudzām ķīmiskām procedūrām, kas var izžūt ādu.

Vēl viena dabisko pūtītes zāļu priekšrocība ir to spēja barot ādu ar būtiskiem vitamīniem, antioksidantiem un minerālvielām. Piemēram, sastāvdaļas, piemēram, zaļās tējas ekstrakts un kumelītes, piedāvā pretiekaisuma priekšrocības, vienlaikus uzlabojot ādas vispārējo veselību. Šīs sastāvdaļas ne tikai palīdz ārstēt pūtītes, bet arī atbalsta ādas dabiskos dziedināšanas un atjaunošanās procesus.

Dabisko ārstēšanas metožu negatīvie aspekti ir tādi, ka var paiet ilgāks laiks, lai parādītu rezultātus, salīdzinot ar ķīmiskām alternatīvām. Lai gan ķīmiskā apstrāde bieži nodrošina ātrus uzlabojumus, dabiskās sastāvdaļas mēdz darboties pakāpeniskāk. Šis lēnāks process parasti ir ilgtspējīgāks un mazāka iespēja laika gaitā izraisīt ādas bojājumus.

Galu galā izvēle starp dabīgām un ķīmiskām pūtīšu ārstēšanas metodēm ir atkarīga no personīgās izvēles. Tie, kuriem ir jutīga āda vai dod priekšroku maigākām, ilgtspējīgākām procedūrām, var uzskatīt, ka dabiskie līdzekļi ir lielisks risinājums. No otras puses, tie, kas meklē ātrus rezultātus, var dot priekšroku ātrai ķīmisko apstrādi.

Galvenās dabiskās pūtītes ārstēšanas priekšrocības

Pilnīgi dabīgu pūtīšu ārstēšanas līdzekļu izmantošana piedāvā vairākas būtiskas priekšrocības salīdzinājumā ar ķīmiskajām alternatīvām, padarot tās par pievilcīgu izvēli daudziem cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, vai tiek risinātas vieglas pūtītes vai noturīgākas pūtītes, dabiskie līdzekļi bieži vien ir efektīvi, lai novērstu pūtītes cēloņus, vienlaikus atbalstot vispārējo ādas veselību.

  1. Viena no galvenajām dabīgo pūtīšu ārstēšanas priekšrocībām ir to maigums pret ādu. Daudzas ķīmiskās apstrādes var izraisīt kairinājumu, sausumu un lobīšanos, īpaši cilvēkiem ar jutīgu ādu. Dabiskās sastāvdaļas tomēr darbojas harmonijā ar ādas dabiskajiem procesiem, sniedzot atvieglojumu, neizjaucot tās smalko līdzsvaru. Tas padara tos ideāli piemērotus cilvēkiem, kuriem ir jutība vai reakcija uz skarbiem ķīmiskiem produktiem.
  2. Vēl viena dabisko pūtītes zāļu priekšrocība ir to spēja mazināt iekaisumu. Pinnes bieži raksturo pietūkums, apsārtums un diskomforts. Dabiskās sastāvdaļas, piemēram, alveja, zaļā tēja un kurkuma, ir pazīstamas ar savām pretiekaisuma īpašībām, palīdzot nomierināt un nomierināt kairinātu ādu. Samazinot iekaisumu, šīs procedūras ne tikai palīdz iztīrīt pūtītes, bet arī uzlabo ādas vispārējo izskatu un tekstūru.
  3. Mazāk blakusparādību ir vēl viens iemesls, kāpēc daudzi cilvēki izvēlas dabiskus pūtīšu ārstēšanas veidus. Lai gan ķīmiskā apstrāde dažkārt var izraisīt sausumu, kairinājumu vai paaugstinātu jutību, dabiskie līdzekļi mēdz būt maigāki un mazāk izraisot šādas blakusparādības. Piemēram, alveja mitrina un baro ādu, savukārt tējas koka eļļa efektīvi iznīcina baktērijas, neizžāvējot ādu. Tas padara dabiskos pūtīšu ārstēšanas veidus par labu iespēju ilgstošai lietošanai, jo tie, visticamāk, neizraisīs kaitīgas blakusparādības.
  4. Dabiskas pūtītes ārstēšanas metodes piedāvā arī holistiskāku pieeju ādas kopšanai. Papildus pūtīšu novēršanai daudzi dabiskie līdzekļi nodrošina būtiskas uzturvielas, kas baro ādu un veicina dzīšanu. Piemēram, E vitamīns un antioksidanti dabīgajos produktos palīdz atjaunot bojātu ādu, bet ēteriskās eļļas nodrošina mitrināšanu un līdzsvaro eļļas ražošanu. Šīs procedūras darbojas, lai atbalstītu ādas vispārējo veselību, nevis tikai risinātu pūtītes kā atsevišķu problēmu.
  5. Visbeidzot, ilgtspējība ir pieaugošs iemesls, kāpēc daudzi cilvēki pievēršas dabīgām pūtīšu ārstēšanas metodēm. Dabiskās sastāvdaļas bieži tiek novāktas ar videi draudzīgākām metodēm, padarot tās par videi draudzīgāku izvēli. Arvien vairāk ir pieejami arī produkti, kuros izmantotas organiskas vai ētiski iegūtas sastāvdaļas, ļaujot patērētājiem izdarīt izvēli, kas atbilst viņu vērtībām.

Noslēgumā jāsaka, ka dabiskās pūtītes ārstēšanas priekšrocības ir milzīgas. Dabiskie līdzekļi nodrošina holistisku un ilgtspējīgu pieeju pūtīšu pārvaldībai, sākot no maiguma pret ādu, piedāvājot mazāk blakusparādību un veicinot ādas veselību ilgtermiņā. Šīs procedūras ir vērstas ne tikai uz pūtīšu simptomiem, bet arī baro un aizsargā ādu, padarot tās par pievilcīgu iespēju cilvēkiem, kuri vēlas saglabāt skaidru un veselīgu ādu.

Pinnes ārstēšanas efektivitāte

Šīs ārstēšanas metodes parasti ir efektīvas tikai vieglas vai vidēji smagas pūtītes problēmas. Efektivitāte parasti tiek pamanīta pēc vairākām nedēļām vai aptuveni trīs līdz sešiem mēnešiem. Smagāku un nopietnāku pūtītes stāvokļu gadījumā nevilcinieties konsultēties ar savu dermatologu.

Populārākie pūtītes ārstēšanas produkti

Ja jūtat, ka jūsu pūtītes problēmām ir risinājums, jums ir taisnība. Varat izmēģināt dabiskus pūtītes ārstēšanas produktus. Visefektīvākie līdzekļi pret pūtītēm ir tie, kas apvieno dažāda veida ārstēšanu vienā pretaknes sistēmā. Augu tabletes nogalina baktērijas, dziļi sejas un ķermeņa mazgāšanas līdzekļi atver poras un attīra, aizsargkrēms darbojas kā vairogs jūsu ādai.

Iespējams, vēlēsities izmēģināt kādu no šiem pūtītes ārstēšanas produktiem, kas ir izrādījušies droši un efektīvi:

#2 Clear Pores

€49.36

cena noPasūtiet šodien!

#3 Exposed

€45.56

cena noPasūtiet šodien!

par autoru

Dr Lucas B. Richie

Dr Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com tīkla, kā arī citu veselības aprūpes pārskatu projektu un emuāru autors. Publicējusi vairākas grāmatas par uzturu un seksuālo veselību. Praktizējošs seksuālās veselības terapeits.

Rakstu medicīniski pārskatīja:

Dr Džerijs K

Dr. Džerijs K: eksperts ģimenes medicīnā, reproduktīvajā veselībā, dabiskajā seksuālās veselības un vispārējās labklājības jomā. Ieguvis doktora grādu Olbani Valsts universitātē. 30 gadu pieredze ģimenes medicīnā, ar īpašu interesi par seksuālo veselību, seksuālo dzīvi un seksuālās uzlabošanas produktiem.